月度归档: 2022年9月

曲靖市某单位模拟机房及羽毛球馆装饰装修项目公开招标公告

曲靖市某单位模拟机房及羽毛球馆装饰装修项目 招标项目的潜在投标人应在详见公告正文获取招标文件,并于2022年09月05日 09点00分(北京时间)前递交投标文件。

本招标项目曲靖市某单位模拟机房及羽毛球馆装饰装修项目(项目编号:2022-JKCKHB-G1001)已按工程建设管理有关规定批准建设,建设单位为曲靖市某单位,建设资金来源为自筹资金,已落实。项目已具备招标条件,现进行公开招标,特邀请有意向的潜在投标人(以下简称投标人)前来投标。

1.1工程特征:该项目位于云南省曲靖市陆良县,其工作内容主要有模拟机房及羽毛球馆装饰装修等工作内容。

1.4招标范围:羽毛球馆地面铺设专用运动木地板,墙面安装饰面板,一、二层健身房地面铺设运动专用胶垫,墙面安装饰面板,天棚喷刷黑色氟碳漆;模拟机室室内走道地砖铺贴,楼梯地砖饰面,天棚吊顶,墙面饰面板安装等。

1.5承包方式:本项目采用固定单价承包方式,工程结算时按实际完成工程量及以招标人委托的第三方造价咨询公司审定金额为准结算。

1.6本项目单项报价不得超过任意一项综合单价限价(各项综合单价详见招标控制价),投标总价不得超过最高投标总价限价941549.57元。(投标人任意报价高于最高限价的,其投标将被否决)。

2.1投标人具有独立承担民事责任的能力(提供营业执照复印件、投标人资格声明函)。

(1)投标人须提供2022年1月至投标截止之日任意3个月的税务局税收通用缴款书或银行电子缴税(费)凭证或税务局出具纳税情况的相关证明,依法免税的,应提供依法免税的相关证明文件;

(2)投标人须提供2022年1月至投标截止之日任意3个月的社会保险费缴款书或银行电子缴税(费)凭证或社保管理部门出具的有效的缴款证明,依法免缴的,应提供依法免缴的相关证明文件。

2.3财务要求:具有良好的商业信誉和健全的财务会计制度。【提供2019年-2021年经第三方审计的审计报告及财务报表(包括资产负债表、利润表、现金流量表)】。

(1)投标人须具备建筑行政主管部门颁发的有效期内的建筑工程施工总承包三级及以上(含三级)资质或建筑装饰装修工程专业承包二级(含二级)及以上资质;

须提供有效期内的住房和城乡建设部颁发的相应资质证书及安全生产许可证复印件。(注:上述资质由于目前住建部正在进行资质改革换证过渡阶段,新甲级资质与原一级资质同等认可,新乙级资质与原二、三级资质同等认可,如投标人资质为新标准资质以新标准资质提供为准)

(1)建筑工程专业二级或以上级别的注册建造师;且本项目项目负责人和专职安全员不得重复,否则其投标将被否决;

项目负责人提供自2022年1月至投标截止日任意一个月的社保证明及有效证书复印件。

2.6本项目至少拟派1名专职安全员,须具有安全生产考核合格证(C类)(专职安全员提供自2022年1月至投标截止日任意一个月的社保证明及有效证书复印件)。

2.7 投标人成立时间不少于3年,供应商为非外资独资或外资控股企业(提供《非外资独资或外资控股企业书面声明》及《主要股东或出资人信息表》)。

2.8本项目不接受联合体投标,且不得转包、分包(提供投标人资格声明函)。

(1)单位负责人为同一人或者存在控股、管理关系的不同单位,同时参加本招标项目投标;

(7)被工商行政管理机关在全国企业信用信息公示系统中列入严重违法失信企业名单;

(8)企业与项目经理在全国建筑市场监管公共服务平台、中国政府采购网、军队采购网处于禁止投标期限内;

(9)投标人未被“信用中国”网站()列为失信被执行人、重大税收违法失信主体,且在中国政府采购网()没有政府采购严重违法失信行为记录;未被军队采购网()列入军队采购失信名单、供应商暂停名单。

(10)在近三年内投标人或其法定代表人、拟委派的项目负责人有行贿犯罪行为的;

本次招标采用资格后审方式,由评标委员会对投标人进行资格审查,所有通过资格审查的有效投标人均可以参加评标。

4.1招标文件售价:每套售价400元/份,售后不退。报名供应商必须于本采购项目第一部分“招标公告”规定的招标文件获取时间内向采购代理机构缴纳招标文件费用,否则视为未完成报名。任何未在采购代理机构处登记备案和领购招标文件的供应商不得参加投标。

4.2招标文件获取时间:2022年08月15日至2022年08月19日(法定节假日、公休日除外),每日上午9:00时至12:00时,下午14:00时至17:00时。

凡有意投标者,请在“招标文件获取时间”前,将下述资料盖章扫描件(1份)发邮件至chenhuahua_xm.,进行线)报名信息登记表(可编辑版);

(2)委托代理人:营业执照复印件加盖公章、法定代表人身份证明、授权委托书及代理人居民身份证(复印件加盖公章);

法定代表人:营业执照复印件加盖公章、法定代表人身份证明、法定代表人居民身份证(复印件加盖公章);

(3)本项目特定资质:提供①或②资质证书复印件加盖公章(①:建筑工程施工总承包三级(含)及以上资质、安全生产许可证;②:建筑装饰装修工程专业承包二级(含)及以上资质、安全生产许可证);

本采购项目相关信息在《军队采购网》()、中国政府采购网()、中国采购与招标网(上发布。采购人及采购代理机构对其他网站或媒体转载的公告及公告内容不承担任何责任。

赵本山女儿怼汪涵:我叫你涵涵吧这样更亲切一点!

2016年,一次《天天向上》的节目中,汪涵对赵一涵说:“我们名字里都有一个涵字,我叫你涵涵吧,这样更亲切一点。”

不料赵一涵直接怼了一句:“我叫社会你球姐。”她话刚说完,全场的人都惊呆了。

当年,赵本山和第一任夫人葛淑珍离婚后,仅过了一年,便与有学识、有修养的马丽娟结婚。

有了父亲的财力和疼爱当靠山,赵一涵从小过着锦衣玉食,甚至挥金如土的生活。

于是就把一对龙凤胎赵一涵和赵一楠送到了新加坡上学,希望他们能好好读书,将来考上大学“改头换面”。

但赵一涵19岁那年,从国外留学归来,一头扎进了刚兴起不久的“网红行业”,并且给自己取了一个特别醒目的名字“社会你球姐”。

靠着父亲的名气,以及赵家班笑星们的捧场,球球直播间的人气在众网红中首屈一指,极短时间内,她的粉丝攀升到2000多万。

性格耿直、作风高调、无知无畏的球球在直播间找到了归属感和荣誉感,说话开始肆无忌惮。

汪涵知道她的名字叫做“赵一涵”,虽然是个小姑娘,但是礼仪还是比较到位的。

因为是第一次合作录制节目,汪涵也是为了大家能够亲切点,赶紧融入节目效果中去,好顺利拍摄完成。

汪涵听不太懂,就楞了一下,结果赵一涵就盯着汪涵,再次用“叮嘱”的口吻告诉汪涵:我叫“你球姐。”

更何况《天天向上》很多孩子都有观看,如果这么一喊的话就有可能误导了小孩子,所以汪涵也是非常无语的。

在汪涵说出这句话后,赵一涵没有任何回应,仍然是一副“天下我最牛逼”的样子。

有一次,球球在网上直播卖高档水,她见大家嫌贵不买,随口而出,你们就是喝白开水的命。

被网友集体回怼,说她也就是靠她爹。球球直接说:“我就是靠我爹,我爹是我的大树,怎么了?”

几年后,当网友在提及此事时,球球的态度已经变了,说:“当年太小不懂事,如果有机会,我想当面道歉。”

所以在娱乐圈里面大家也是给足她面子,但是从这件事来看,她这个连最起码的礼貌都没有了。

话说汪涵在娱乐圈也是有头有脸的人物,就算是赵本山本人和他说话也是客客气气的。

反观汪涵很不错,毕竟是娱乐圈老人了,虽然尴尬也没有和小辈计较,体现出了基本的素养。

对于一个成长的孩子来说,衣食无忧的生活条件不是最主要的,为孩子铺好事业路也不是最关键的。

严父的教育之下,培养出一个谦和、感恩、懂得为他人考虑的孩子。情商在线,人见人爱。

做为星二代,一般情况下以后都会进入娱乐圈,所以从小父母都会对他们进行特殊的培养。

但是我觉得他们起点高,对于资源这一块需求不大,反而是最基本的素质对他们来说尤为重要。

都是星二代,差距真就那么大,这不单单拼的是实力,更是审时度势的眼力见,以及人品道德的问题。

今年喜剧电影天花板!《谁是超级英雄》也太有梗了吧!

球球你们快去看《谁是超级英雄》!这部片子真是让我笑到不行!《谁是超级英雄》是今年(2022)出的一部黑遍漫威和DC的沙雕超英喜剧。

这部片由法国喜剧导演菲利普·拉肖自导自演,如果你看过导演的《城市猎人》《临时保姆》《借口公司》这些影片,那你就会知道《谁是超级英雄》的风格基调大致是怎样的了!恶搞!尺度!无节操~

《谁是超级英雄》讲述男主是一名事业失败,工作不得志的演员。某天他机缘巧合下得到饰演超级英雄“扁福侠”的机会,原以为可以从此翻身,没想到一场突如其来的车祸让他失去记忆。误以为自己就是“扁福侠”本人,于是四处开展了一系列仗(cao)义(dan)的行动…

当然还有雷神、蝙蝠侠、小丑、钢铁侠、绿巨人、银河护卫队甚至还有阿汤哥,一个都逃不掉。

强推资深超级英雄迷去看,因为一定可以在片中找到大量熟悉的内容,笑点非常密集!!无厘头的恶搞风格,看的太舒适了。

当然除了恶搞,主线人物的亲情、爱情面都处理的很自然。这部剧只有82分钟,剧情清晰,逻辑通畅,伏笔巧妙,简而言之,这是一部娱乐性十足的电影!

关之琳曾因“高尔夫球”事件赚了两千万女星豪放起来真不要命!

不仅普通粉丝喜欢她,在圈内也有很多艺人对她十分青睐,例如刘德华、张学友等人都是她的至交好友。

对于她这样的女神级艺人,香港商业圈中的那些大佬肯定也早就仰慕有加,而关之琳也曾和多位富商有过纠缠。

其中最受大家关注的,应该是关之琳和香港商界大佬刘銮雄发生的“高尔夫球”事件……

关之琳当时香港娱乐圈红得发紫的一位女星,不过以她的财力来说,尽管知名度上去了,但财力肯定还是无法和刘銮雄这位商界巨鳄相比的。

刘銮雄本身就是香港知名的“情场浪子”,曾和香港娱乐圈中的李嘉欣、蔡少芬等人都有过感情纠葛,传出过很多感情方面的绯闻。

刘銮雄后来凭借强大的财力和人脉㽑,很快就和关之琳勾搭到了一起,两人还打得非常火热。

1993年,香港圣玛丽医院迎来了一位特殊的病人,这位病人当时面色苍白无力,原因是被强塞了两个高尔夫球!

本来这样的事情就足以引起大众的轰动了,等护士看清这位患者的面貌之后才发现,这位被强塞高尔夫球的患者竟然是大明星关之琳。

原来,从来不缺女人的刘銮雄在将关之琳收入囊中之后,他对于关之琳就慢慢失去了兴趣。

后来刘銮雄想到了一个大胆的玩法,他让关之琳把高尔夫球塞进去,关之琳听到这样的要求之后立马拒绝了刘銮雄。

刘銮雄被关之琳拒绝之后也不生气,他随后开价说,只要关之琳愿意听他的线万!

原本就以爱钱著称的关之琳,在听到这样的话之后立马就来了兴趣,后来就有了她去圣玛丽医院求助的一幕。

这件事情很快就被香港媒体得知,随着媒体的报道,第二天全香港的人都知道了这件事情。

经历过这件事情后狂赚两千万的关之琳,她通过这件事情赚到了很多普通人穷极一生也无法赚到的钱,在她看来,这一切都是值得的。

但她的这件事情也让我们知道了一件事情,娱乐圈中有些女星豪放起来的时候真的好像不要命一样……

就比如关之琳,她在这件事情中仅仅为了两千万就做出塞高尔夫球的事情,这样的事情我们根本无法理解。

按照她当时的知名度和人气,只要她稍稍努力一下,她一样可以轻松获得这样的报酬!

而像她这样的女星在娱乐圈里还有不少,很多女星都像她一样,为了快速走红起来甘愿接受各种各样的潜规则行为。

对于这样的女艺人我们真的不知道应该去痛惜还是感到可恨,从她们为了走红而甘愿接受潜规则行为来说,她们真的付出了很多。

但从另一方面来说,她们这样的行为完全让人无法接受,而且这也注定不是长远的发展方式!

在“水晶宫”里打壁球是何种体验?杭州奥体中心国博壁球馆迎来首场大战

7月2日,2022杭州市壁球锦标赛在杭州奥体中心国博壁球馆举行。今明两天,来自杭州、温州等省内各地的60名运动爱好者将在“水晶宫”展开激烈角逐,竞争前八名席位。

本次比赛由杭州市壁球协会、杭州国际博览中心主办,设有男子单打(A、B组)、女子单打(A、B组)、混合双打五个项目。比赛的竞赛规则采用中国壁球协会最新审定的《壁球单打竞赛规则》和《世界壁球双打竞赛规则》,面向杭州市公民发起报名,采用11分制,三局两胜。比赛根据参赛选手水平,分为A、B两个组别。选手上至六七十岁的运动老将,下至8岁的青少年,同场竞技,以壁球论输赢。

2022杭州市壁球锦标赛是国博壁球馆迎来的首场正式比赛。杭州奥体中心国博壁球馆秘书长唐雪,杭州市体育馆馆长刘震,杭州市壁球协会秘书长秦晋,杭州市壁球协会副会长经晟来,2022杭州市壁球锦标赛执行副主任张敏妍出席比赛开幕式。

作为杭州亚运会正式比赛项目之一,壁球进入国内较晚,受到场地和教练员少的限制,在国内是一项小众运动。国博壁球馆由杭州国际博览中心4D展厅临时改建,面积为9504平方米,共设置8个国际赛事标准玻璃球场,1075个座位。

杭州奥体中心国博壁球馆作为杭州目前唯一一块国际赛事标准玻璃球场,每片壁球场皆由蓝色透明玻璃墙面包围,在业内被称为“水晶宫”,蓝色玻璃配上深色木地板,还有亮眼的粉域线,随手一拍,都是大片。运动员进场后,纷纷感慨:“这场地也太漂亮了”、“照明好棒”、“击球声格外清脆”……

本次比赛吸引了不少颇具实力的壁球选手,前国青队队员的王瑞圻就是其中之一。从9岁入选杭州市壁球队,6年时间里,王瑞圻不仅曾代表国青队出征过爱尔兰青少年公开赛和英国伯明翰青少年公开赛,也在国内众多比赛中崭露头角。

虽然身经百战,但在亚运场馆里打壁球,王瑞圻却是第一次。清脆的玻璃撞击声和敞亮的开放式设计都让他更加兴奋:“平常壁球多是对墙打,玻璃的很少碰到,而且这是我打过最好的玻璃球场。”

现场不仅有实力选手实战享受亚运场馆的魅力,还有不少壁球爱好者专程因“水晶宫”慕名而来。作为壁球界的老炮儿,有16年球龄的经晟来对国博壁球馆赞不绝口。他告诉钱江晚报·小时新闻记者,国博壁球馆是目前国内最好的壁球馆,不仅体现在四面材质上等的玻璃墙壁,地板、灯光、室内温度湿度,都经过精心设计,非常优越。

据杭州市壁球协会秘书长秦晋介绍,曾经小众的壁球运动,这两年呈现爆火的趋势,杭州黄龙体育中心和杭州体育馆的壁球场地不仅需提前一个月预约,不少学校也开设了壁球的选修课。“这项运动门槛不高,但进阶的乐趣无穷,而且可玩的年龄跨度很大,不仅单人可打,双人也能一起玩。”秦晋表示,年轻人通过壁球释放压力,亲子通过壁球增进感情,也有人单打独斗几个小时,通过几十数百次的挥拍,感受壁球路径的变化,“一玩就会上瘾。”

学打门球一年第一次有了成就感

  门球,打了一年零十六天,始终磕磕绊绊找不着北。笨?好像不算太笨。懒?自认为不算懒人。细细想来,资质中庸而已,不能快速领悟门球的乐趣。

  大前天,同队的老大哥精心布局,将两个球送到三门前。无论位置、距离、角度,都不可能出问题了。假如两只球顺利进门,便锁定胜局。假如再有一个撞柱,便是妥妥地大胜。对方已经做好失败的准备。

  但见得本人出场。貌似很认真地瞄了又瞄,轻轻挥杆散带,球偏了,没能进门。怎么会这?一时间脑袋有点懵,抬头看了一眼队长。他见怪不怪,面无表情地说了一句:“没关系,把自己的球送进门就行”。他虽然无奈,又能怎样?心中想着再不能出错了。偏偏,怕啥来啥,一杆出手便知道偏了。眼睁睁看着已经到手的胜利,被生生断送。

  老大哥倒是没说什么“想死的心都有了”,依然说“没关系、没关系”。可是怎么能没关系?竞技运动的本质,便是追求胜利,减少失败。如同探囊取物般的胜利就这样丢了,换了我,也要急眼。

  队友们比我修养好,或者说已经无语了。他们脸上的失望表情,比骂两句还狠。讪讪地说着“对不起”,退到一旁。技不如人是一方面。不该有的失误是另一方面。球应该怎么打?队友与对手,应该是怎样的水平?

  理说,与高手过招,失败也是学习。否则武大郎开饭店,不可能提高自身。对菜鸟级选手来说,能有幸与高手一起打配合,自然是极好的。但是,对高手来说,便是折磨了。毋需换位思考,用脚后跟都能想出来。让他们陪着我等一起,不能提高自己球技,只能陪练。实在难为他们了。

  好在,当我以小人之心猜度他们的君子之腹时,稍稍化解了一丝丝抱歉。他们在球场上对我们的碾压,多少也能收获些快乐。想到这里,自己甚至还有了一点点的小悲壮:我不垫底,谁垫底?他们能有成就与优越感啊。

  本着阿Q的精神胜利法,自己一次次获得心理安慰,一次次走进球场“折磨”他们。鲜少获得胜利的本尊,很难说在打球时有多大的快乐可言。我们的教练偶尔会问我,“是不是喜欢上了门球?”我不知如何回答。

  喜欢,是需要底气的。不是所有的喜欢,都可以轻松获得。教练很热心,很费心,很用心。有时候觉得打不好球都对不起教练的一片苦心。我多想说“我喜欢”!可是我不能说。本质上我这人不求甚解的心很重,玩东西始终本着“玩”的特质,靠船下篙。

  这些日子,我的师兄们纷纷出彩。有的人甚至做到了一杆五分,打出了新境界。有的人什么球都能打。正撞击,多远都能撞上;闪带,隔一个球场也会精准带球。看他们打球,唯有羡慕。嫉妒恨吗?不!这点觉悟还是有的。自己不行,他们打得好,也是我们队的荣光。大家好,才是真的好。不是吗?

  今天下午,又和张先生打配合了。距离上次配合,已经过了半个多月。他看到了我的文字,故意不和我打了。我也少了担心,不害怕他再次因为我的臭球,产生“想死的心”!我们在球场见到,会心一笑,彼此安好。

  今天的打配合,是“逼上梁山”的结果。以他的水平,什么样的球,都能打得风生水起。我战战兢兢,唯恐再一次臭球不断。是一场凉爽的风,吹去了本应有的紧张?像“福至心灵”一样的,每一杆球,都能打得可以看一眼了。在他的正确指导下,“准度”与“力度”,基本大差不差,少了很多“轰隆”出界与偏差,连不该进门的球,也“瞎猫逮个死耗子”似的,连滚带爬进了门。

  或许,这几天师兄们的进步,激励了我;或许,教练的谆谆教导,在某一个时刻忽然被领会;或者,张先生今天的温和,让我不再紧张?反正,球场上的众位,都笑了。前两天被我毁掉两个进门球的老大哥,也鼓励我说,“今天打得不错”。

  傍晚临别时,我自言自语说了一声,“今天有点小小成就感。”我们的会长于是给我布置了一篇作文,让我将感想记录下来。我知道,感想是假,“复盘”是真。棋类比赛结束,棋手们原地不动地复盘,对每一步得失进行总结,以期提高。

  门球,应该也有这样的要求吧。于是,有了这样一篇自吹自擂的小文。希望,明天下午,我的练球,能保持住今天的水准。足矣!

体坛联播|英超首现VAR吹掉进球詹姆斯网络发言引争议

北京时间8月10日晚,卫冕冠军曼城客场挑战西汉姆联,最终5比0大胜对手,连续9个赛季取得开门红。而在这场比赛中,也诞生了英超历史上首例被VAR吹掉的进球。

而在北京时间11日凌晨,热刺主场迎战升班马阿斯顿维拉的比赛,热刺惊险逆转,以3比1战胜对手。

另外在NBA,湖人球星詹姆斯又在社交媒体上引发争议。他将自己列为湖人历史最佳五人组之一,引来了一些网友的质疑。

北京时间8月10日晚,曼城出征伦敦碗客场挑战西汉姆联。上半场比赛热苏斯破门帮助曼城首开纪录,下半场的比赛则彻底变成了斯特林一个人的游戏。

斯特林先是接德布劳内、马赫雷斯的助攻连续完成破门,又在补时阶段禁区内推射得手,上演了帽子戏法,成为了英超新赛季首位戴帽球员,也是英超历史上第8位在赛季首轮比赛就上演帽子戏法的球员。

赛后的球员评分系统中,斯特林拿到了全场比赛的最高分9.8分,曼城也5比0大胜西汉姆联,收获开门红。

赛后接受采访时,斯特林的心情显然非常不错,“我们一开始就做好了战斗准备,球队一进入到熟悉的节奏,机会、进球就源源不断地来了,能在比赛里进球是一种乐趣。”

除了进球之外,斯特林在本场比赛助攻热苏斯的破门被VAR判定越位无效,让首次应用VAR技术的英超赛季在首轮比赛就诞生了被VAR吹掉的进球。

另外有一项有趣的数据统计是,西汉姆联最近6个赛季首轮对手均是BIG6,并且其中连续3年遭遇4球以上惨负,据外媒统计,西汉姆联在最近5个主场迎战曼城的比赛中,至少被对手进4球。

麦克金和恩东贝莱分别破门。终场前,凯恩连续破门得手完成梅开二度,率领热刺3比1逆转阿斯顿维拉取得赛季开门红。

赛后,凯恩接受采访时将自己的进球归功于全队的努力,还特别提到了利物浦和曼联已经大胜取得开门红,“赛季很漫长,虽然我们成功赢下了首轮比赛,但接下来还有很多工作要做。”

主教练波切蒂诺则在赛后对开场的丢球主动揽责,“那是我的错,我是教练,我们在上半场犯了很多错误,踢得不好。”

上个赛季带领热刺打入欧冠决赛后,波帅本赛季的目标就是要带领球队取得比赛的胜利,赢下奖杯。

“从我(执教)的第六个赛季开始,我需要举起一座奖杯——联赛杯、足总杯、英超或者欧冠的奖杯。”

北京时间8月11日,詹姆斯在个人社交媒体上晒出一张照片,表示自己很荣幸成为湖人历史最佳五人组的一员。

在这张照片中,除詹姆斯外,其余四人分别是魔术师约翰逊、奥尼尔、科比和“天勾”贾巴尔,詹姆斯认为他们这个五人组合可以和历史上任何一支球队抗衡。

但这引发了外界网友的质疑,有网友评价,“你才进湖人第一年,就进入历史最佳了吗?”“詹姆斯个人的成就的确很高,但在湖人还没打出应有的表现。”

去年夏天加盟湖人后,由于受伤病影响,詹姆斯并没有带领湖人重返季后赛,他个人连续8年进入总决赛的纪录也宣告中断。

而他所晒出的这套五人组合中的其余四人,不仅是湖人名宿,在个人成就上也非常高。贾巴尔历史总得分位列第一、科比位列第三、奥尼尔位列第十,魔术师尽管个人总得分不多,但总助攻数位列历史第五。此外他们也多次率领湖人取得总冠军。

相比之下,詹姆斯的许多荣誉都是在代表热火或是骑士时期获得的。要想真正让自己成为湖人队史最佳五人组合的一员,下赛季能否带湖人取得突破才是关键。

近日,网上曝光了正在巴哈马特训的戈登和哈登的照片,两人汗流浃背,正在苦练三分射术。另外一张照片中哈登正举着哑铃做力量训练,看起来精瘦了一些。

不只是哈登和戈登,球队的角色球员也在为了适应球队而练习三分。替补中锋伊萨亚·哈尔登斯坦在一天的练习中投进了500多个三分,他告诉记者,“我的三分现在稳定多了。”

过去3年,火箭一直是联盟中投中三分球最多的球队,上个赛季火箭投中了1323个三分球,比排在第二名的球队多了200多个。

而今年夏天火箭也经历了不小的动荡,“灯泡”组合解体,哈登和威少二次联手。目前看来,阵容的改变并没有让他们放弃对三分球的追求。

而随着威少的到来,外界最为关心的是新赛季火箭的首发阵容。火箭跟队记者日前透露,“火箭将考虑让豪斯进入首发阵容,可能会让戈登重回替补阵容。”

2019昆山四国男篮邀请赛10日展开争夺,迎回内线核心易建联的中国男篮在首战以73比62击败安哥拉队。

易建联此役并未以首发身份出战,全场得到10分和7个篮板,这是他伤愈复出后代表中国男篮打的首场正式比赛。

此前中国队赴美参加NBA夏季联赛、征战斯坦科维奇杯等为男篮世界杯热身的比赛时,易建联均未登场。

而在比赛中,易建联也打得非常积极,还一度在扣篮时被对手打中面部导致流鼻血不得不下场治疗。

“阿联在攻防两端,在积极性和移动能力上给球队带来很多帮助,尤其是在防守中给对方的延误。”中国队主教练李楠说。

“他今天投篮命中率不是特别高(12投4中),因为这是(归队后)第一场球,之后肯定会越来越好。”

周琦得到全队最高的13分和9个篮板,王哲林和周鹏分别贡献11分和7分。数据统计上,中国队在篮板球上以45比37占据上风,不过全队三分球17投只有5中,还需提高。

东京奥运会男排资格赛F组比赛10日晚继续进行,首战告捷的中国男排迎战首战失利的加拿大队。

尽管中国男排一度两次手握赛点,但可惜没能把握住机会,最终苦战五局憾负加拿大队。

加拿大队目前世界排名第六,面对实力强劲的对手,中国队还是打出了拼劲,一度拿到赛点,但最后关键分上的失利,最终让球队输掉了比赛。

赛后,上场比赛和本场比赛均有出色发挥的张哲嘉表示,球队在两度手握赛点的情况下与胜利失之交臂有些可惜。“可能还是因为自己在关键球的处理上不够果断,最终没能抓住这次机会吧。”

虽然输掉了比赛,但中国队仍然还有机会拿到直通东京的入场券。“明天这场球肯定是要全力以赴去跟阿根廷队拼,争取全取三分,然后接着在场上还是保持这种冲劲,毕竟他们也是世界强队。”张哲嘉说。

8月8日,黄浦市民共同迎来了全国第十一个“全民健身日”,黄浦区围绕场馆开放、赛事活动、健身指导、健身宣传四大板块开展实施了一系列的惠民活动项目。

当天上午,2019年上海城市业余联赛“黄浦·我来赛”“炫动全民健身,喜迎70华诞”黄浦区全民健身日主题活动在复兴公园拉开帷幕。随后2019年上海城市业余联赛“黄浦·我来赛”全民健身篮球赛在新升级的延福公园市民球场开赛,标志着黄浦区又一处共享运动场正式投入使用。

与此同时,卢湾体育中心等5家公共体育场馆以及8个市民健身房、12个市民球场向市民免费开放;区市民体质监测指导中心以及4家社区市民体质监测站向市民免费提供体质监测服务;组织开展了练功十八法、第九套广播体操等13场培训,覆盖社区居民、楼宇白领等各类人群。

2019年8月8日,是全国第11个全民健身日,由上海市体育局、上海市体育总会主办的2019年上海城市业余联赛暨宝山区第四届运动会室内健身嘉年华在宝山临港新业坊顺利举行。

上午9点许,前来参与活动的市民们伴随着动感的音乐在专业教练带领下进行操课热身。“室内炫跑马拉松”吸引众多路跑爱好者参与,通过使用体育+互联网人工智能互动技术,加入人机互动体验,市民通过现场的LED大屏幕看到自己的跑步数据与其他参赛者的数据,真正实现了“马拉松电竞化”,一改跑步机枯燥、无味的呆板模式。

赛后律动体验区使用了曾服务于上海国际马拉松、上海杨浦半程国际马拉松等知名赛事的“黑科技”全身垂直律动平台,通过有规律的上下垂直运动代替跳绳运动,达到肌肉放松、促进微循环等功效。此外,蹦床体验课、飞镖大比拼、室内冲浪、网红“手疾眼快”游戏等项目也受到了市民的热烈追捧。

此前,2019上海城市业余联赛——市民室内健身嘉年华已在杨浦、静安等区开展数场。“室内千人操课”“室内炫跑马拉松”等项目深受市民喜爱,累计参与人次已达3000余人。

此次选择临港新业坊举办室内健身嘉年华活动,走进园区商圈,走进社区居民、楼宇白领,旨在将产业、企业、商业互促互动,推动全民健身与体育产业融合发展,为市民带来家门口的体育大餐。

日前,2019年上海市普陀区青少年体育系列赛网球比赛在上海市晋元高级中学、上海市普陀区新普陀小学、上海市曹杨二中附属学校三所学校的网球场正式拉开帷幕。

本届赛事共有各参赛领队、运动员、教练员、裁判员共350多人参加,有梅陇中学、铜川学校、长征中学、华师大四附中等17所学校参加共4个不同组别的比赛,包括1-2年级组短式网球、3-5年级组、初中组、高中组。是自“上海市普陀区校园网球联盟”成立以来,规模最大、参赛学校最多的一次比赛。

作为本次活动的承办方之一——上海加尔体育文化发展有限公司表示:希望通过搭建此类比赛平台,让更多人能够感受网球带来的快乐,学校之间能更好的互动沟通,分享体教结合的经验,互相促进,为培养基础扎实的后备人才贡献自己的一份力量。

挥杆竞技!梅里斯这场门球比赛尽显“老将”风采↘

此次比赛共有女职工队、文化职工队、老干部队、教师队、企业一队、企业二队六支队伍参加。比赛中,老干部们精神焕发、沉着冷静、挥杆对垒、身手矫健。过门、撞击、闪击,赛场上的氛围激烈而紧张,杆起杆落间,比赛迎来一个又一个高潮。

此次门球比赛的开展,既丰富了广大老年人的体育文化生活,又为老年门球爱好者提供了切磋技艺、交流感情、增进友谊的良好平台,赛出了老干部的精神风貌和自身风采,展示出广大老同志健康生活的良好形象。

近年来,区总工会高度重视退休职工的体育事业发展,设立了功能齐全完善、管理规范有序的门球场等老年职工活动阵地,为退休职工组织了多项体育活动,旨在大力弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,引导广大退休职工开展健康、科学、文明的体育活动,让老年人拥有“老有所乐、老有所用”的幸福晚年。

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  运动木地板面板所选用的树种和等级与价格有着直接的关系,一些进口的名贵木材比较贵,一般比较常见的枫木、枫桦木、柞木等的运动木地板价格就相对来说比较便宜一些。而且运动木地板的面板还分等级,等级越高价格也就相对高一些。具体的要如何进行选择呢?运动木地板厂家领 航体育这就为您分享下方法:

  1、体育木地板的运动功能,室内球类运动比赛规则要求,借助地面进行体育比赛或训练,如篮球等球类运动的起跳动作和球类的反弹,要求球体在木地板的反弹与混凝土的地面上的反弹,比较系数值大于或等于百分之90.

  2、体育木地板能够长时间满足运动功能和保护功能,体育木地板的承重负荷及牢固化使用寿命一定要达到比赛要求及训练要求,如活动篮球架及相关的体育设施在木地板上移动时,木地板的表层和结构不能因此遭到破坏。

  3、体育木地板的结构一定要具备震动吸收的功能,即运动员跳起回落到木地板时,一定要有百分之53以上的冲量被木地板吸收掉,从而起到保护人的踝关节,半月板,脊柱,大脑的作用。

  4、运动木地板不要根据色差来分辨运动木地板的好坏。因为色差是木材固有的特性,即使是产自同一根木材,不同部位也有不同的色差,而厂家批量工业化生产是很难对木材进行色差进行精分细选的,自然的色差是运动木地板的特征。返回搜狐,查看更多

乒乓球横拍直拍有何区别?握拍决定打法规则和局限让直拍低迷

乒乓球横拍和直拍的区别是握拍方式,以及由此产生的不同打法。横拍拍柄较长,可以把整个手掌都握在拍柄,只用食指顶住背面,这样容易发力且便于反手相持;直拍握拍时,拇指食指通过拍柄固定在正面,剩余三个手指可全部贴在背面用于发力或者横打,也可曲起三个手指方便推挡弹击,这样更加灵活。

从业余初学者角度来说,直拍打法接近于我们用筷子或者用笔的方式,从发力到控制都容易掌握,很快就能上手,所以很多业余初学者选择直拍,直拍适合反应快、变化多、身体灵活的玩家,它的主要缺点是反手位的控制和进攻相对较弱;

如果业余初学者身材高大,选择横拍更加适合,横拍一般适合个子高、移动幅度大、偏力量的玩家,不需要大范围移动就能够护住两边台面,当两名选手进入到相持阶段的时候,横拍选手通过压制直拍反手,就能够取得很大优势。

如果走专业路线,那么大家基本都选择横拍。从1988年乒乓球进入奥运会以来,女单金牌一直被中国选手包揽,从陈静、邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞、丁宁再到现在的陈梦,还有现役的孙颖莎、王曼昱等球员都是横拍选手。这是为什么呢?因为女子选手本身体力较弱,需要用横拍来弥补爆发力的不足,如果你是直拍选手,随便你怎么大力冲杀,几乎都打不破对方的防守。

男子项目有不少的直拍奥运冠军,像刘国梁、柳承敏、马琳等人,男选手的爆发力可以弥补力量不足,用直拍能够让打法更加多样化,但是随着国际乒联对规则的修改,比如小球变大球,乒乓球运动越来越依仗相持,直板选手如果不能在前三板取胜,那么相持阶段几乎没有机会。在马琳之后,国乒的主力比如张继科、马龙、樊振东等人都是横拍选手,许昕虽然是直拍,但他是左手直拍,其实有点取巧。许昕在单打比赛中成绩并不太好,左手选手适合配双打,可许昕还是在东京奥运会丢掉了混双金牌。目前许昕可以算是一线选手中的直拍独苗。

如果现在去乒乓球馆转一圈,你会发现大部分小朋友都是从横拍开始练起,直拍选手通常都是60后、70后和80后为主,直拍打法在专业领域越来越少见,不得不说是一个遗憾。返回搜狐,查看更多