月度归档: 2022年8月

新华网-新华直播

尊敬的各位嘉宾、朋友们、女士们、先生们大家下午好!秋天是收获的季节,很高兴在这秋高气爽的九月和各位嘉宾与同仁们相聚在美丽的莱西,相聚在青岛2015年休闲体育大会休闲高峰论坛。谢谢各位领导和各位朋友的光临,在此我代表青岛市人民政府对出席本次论坛表示热烈的祝贺,对远道而来的各位嘉宾、各位朋友表示线 ]

[刘明君]第一届休闲体育大会在韩国举办,第二届在青岛莱西,这是聚焦世界休闲体育推动休闲旅游发展的一个重要平台,出席本届论坛峰会的有政府人士,行业领袖等。老幼新朋,欢聚一堂,大家都为休闲旅游和休闲体育发展的大计而来,思想越变越新,朋友越交越真,真诚希望各位专家能畅所欲言发表真知灼见。在经济新常态下大力发展休闲产业对我国经济转方式、调结构、稳增长将起到积极的推动作用,构筑旅游城市,打造新产品,发掘推助休闲旅游发展新动力,本次论坛以休闲运动、田园生活为主题,具有很强的现实意义。在此我也想提出几点看法与大家分享。

[刘明君]第一,顺应形势把握休闲时代的脉搏,休闲是人类最古老的梦想,自由自在轻松休闲的生活是人类共同的理想追求,600年前陶渊明的采菊东篱下,悠然见南山,李白斗酒师百篇都反映了古人对休闲生活的追求。美国休闲专家杰弗瑞说休闲是对生命意义快乐的探索,世界休闲组织原秘书长说过休闲是人类生存的一种良好的状态,是21世纪人们生活的一个重要的特征,几千年前中国的圣贤对休闲二字也有精辟的阐述。修,将来人与自然的和谐,闲,娴静,思想的纯洁与安宁,此意表明了休闲的特有文化内涵和价值意义。

[刘明君]简言之,休闲是旅游的一种升华,通过倡导健康文明的生活方式,培养高度文明的人。国际上公认的休闲城市,如美国、英国伦敦、德国柏林,意大利罗马,包括我们在现在的青岛,这些城市的特点是,拥有现代文化休闲设施,国际化的休闲环境,标准化的服务,城市的气质与灵魂,彰显休闲与文化。

[刘明君]欧洲人的休闲生活多彩多姿,首先是假日多,除双休日外每年还有带薪休假,加上法定节假日总共超过150多天,海滩是欧洲人假日生活的首选,不论是春夏秋冬,只要有太阳都要驾车去海边享受阳光,自行车也是欧洲人的挚爱,健身、出游、交通都喜爱。欧洲人的夜生活通常在剧院、酒吧、咖啡厅度过,形成了浓厚的音乐戏剧文化,酒文化和咖啡文化,这种文化既优化了欧洲人的生活方式,也改变了他们对生命,对自然的态度。

[刘明君]青岛休闲资源非常的丰富,上世纪初青岛就是世界知名的休闲旅游城市,青岛有860多公里的海岸线处优质沙滩,有红瓦绿树碧海蓝天的城市风貌。160多年前,康有为先生来到青岛定居,曾经写下了青山绿树、碧海蓝天、不寒不署、可舟可车、中国第一的著名诗篇。青岛还有崂山,有响誉国内外的青岛啤酒,各种咖啡吧、书屋老街等,休闲元素随处可见.近年来,又成功举办了奥帆赛。此外,每年都举办啤酒节、帆船节、海洋节、时装周、音乐节,建设了港中旅海泉湾,以及一批休闲度假酒店,可以说发展休闲旅游方面,青岛有着得天独厚的优势。

[刘明君]世界这么大我想去看看,这是在网络上流传的一句,它反映出人们对休闲旅游生活的一种向往,说走就走,更体现了人们强烈的休闲意愿,从另一个角度来说老百姓的需求创造了这个蓬勃发展的市场。1979年同志提出大力发展旅游,1999年开始了黄金周,2014年国内外旅游贸易逆差突破了1000亿美元,我国休闲旅游市场进入了高速发展期,国际经验说明当人均GDP达到5000美元的时候,人们休闲的需求就会像纵深发展。2014年我国人均GDP达到7480美元,全国已有7个城市突破万美元,青岛已经超过了15000美元,可见中国已经迎来了全民休闲时代。

[刘明君]2014年8月国务院颁布实施的《加快旅游业改革发展的若干意见》指出,到2020年居民出游率将达到4.5亿次,这意味着每年将有60亿的旅游人次,其中包括超过两亿的出境旅游人次,去年青岛市接待入镜游客达到128万人次,其中休闲旅游占了75%以上,我们已经走进了全民休闲时代,这一时代呈现了如下特点,第一是政府主导的休闲。2013年国务院下发的《国民旅游休闲纲要》提出到2020年基本落实职工带薪年休假制度,要保障休假时间。纲要的发布意味着休闲进入国家发展战略,由国务院批准发布纲要,由政府主导推动,可以消除争议与阻碍,铺开做的快。

[刘明君]第二,面向国民的休闲不是好吃懒做,列宁曾经说过不会休闲就不会工作,让大多数人学会休闲是一大特点。现在《纲要》体现了国家推动休闲全民特征性,全民休闲意味着大市场、大机遇,意味着高低错落和多姿多彩。第三,覆盖全面的休闲。休闲是一个广义的范畴,只要有利于放松心情,释放压力都是休闲,休闲是城乡居民在闲暇时间开展的观光度假,康体娱乐,悦心修心等合作。第四,初级阶段的休闲,虽然已经进入了大众休闲时代,但现阶段只有少数群体可以达到较高水平,总体上还处于初级阶段。对此我们应该有清醒的认识,主要原因是中国的经济和社会发展水平还不高,区域和城乡的发展还不平衡。第五,全面提升的休闲。全面休闲涉及到方方面面,有思想观念的问题,休闲要成为全社会的共识,有政策优化的问题,包括假日的安排,带薪休假,有技术设施服务问题,有产品问题,需要满足不同休闲消费需求,因此推动国民休闲健康发展需要全方位努力,多方面的参与。

[刘明君]二、抢抓机遇全力发展乡村休闲旅游。休闲时代的来临取决于若干重要的因素,首先是经济发展,2014年青岛生产总值达8700亿,人均达96524元。其次是消费升级从最初的解决吃、穿、用到现在的求新、求多、求宜等休闲旅游多个层面。三、假日增加。中国的法定假日经过20多年的三次调整,从双休日到黄金周,现在已经形成40多个双休日加两个黄金周,再加三个小长假的总体格局,一共是115个假日。全民休闲市场已经形成,且呈现如下特点,一是大众化。休闲旅游已经被一般工薪阶层所接受。二是家庭化,休闲者普遍追求一种家庭式的温馨氛围。三是更加追求知识需求,体验需求,随之而来的是供需矛盾的日益突出,主要表现在休闲旅游产品供不应求,基础设施投入不足,保障措施未能到位,潜在休闲需求难以转化成现实的旅游消费。如何顺势而为,引领休闲消费是摆在我们面前的一个重要的课题,乡村旅游是全民休闲时代初期的主要产品和发展方向,进入2015年旅游界最热的话题当属乡村旅游。

[刘明君]乡村旅游的热潮并非产业模式的成熟,更多的源于它迎合了当代人刚刚萌发的休闲需求,又在价格上区别于十分高端的休闲度假旅游,应该说乡村旅游是一种普通游客群体,价格适中,引导了初级休闲市场的良好旅游形态。从休假制度设计来看,小周末、小长假为乡村旅游提供了巨大的市场空间,从休假制度设计,特别是现在探索实施的2.5天的休假模式,国务院《关于促进旅游投资和消费的若干意见》提出,有条件的地方和单位可以根据实际情况依法优化调整夏季作息时间安排,为职工周五下午和周末度假创造了有利条件,这一举措为旅游休闲提供了新的发展机遇。乡村旅游起源于19世纪中后期的欧洲,工业化与城市化进程加快发展带来城市居民向往宁静的田园生活和美好的乡间环境,乡村旅游应运而生,国际上发展乡村旅游比较好的有美国的荷兰村,法国的普罗旺斯,都是城乡一体化发展,所以国外乡村旅游发展水平比较高,国内乡村旅游发展较好的有北京,根据不同的风格建造的各类小院,风格独特,有的房间可以躺在床上数星星,很有吸引力,成都的五朵金花也都各有特色,所以乡村旅游开发要突出乡村文化,保护原始生态,看得见山,看得见水,记得住乡村的欢乐的日子。

[刘明君]青岛市委、市政府非常重视乡村旅游发展,出台了《关于加快发展乡村旅游意见》,通过完善政策,健全规划体系,创建品牌等措施为乡村旅游发展注入了升级和活力。截止目前,以培育国家级、省级、市级乡村旅游品牌达200多家,先后打造了好客人家、渔家风情、东山路径、温泉养生、海岛垂钓等乡村休闲业态,我市乡村旅游总人数达到2600万人次,乡村旅游综合收入超过1136亿元人民币。莱西在发展乡村旅游发展方面有着天然的优势,一是水资源优势,有胶东半岛第一大水库莱西水库,有青岛的母亲河大沽河;二是湿地优势,有长江以北最大的江山湿地;三是农业产业优势和休闲产业优势,为加快发展乡村休闲旅游,实现大农业与大领域的结合,重点打造了100个精品特色农业园,100个乡村旅游特色点,推出了大沽河、莱西湖等四条休闲田园精品线路,举办的休闲田园活动效果很好。莱西市政府提出将借助2015年休闲体育大会举办之际审办创建青岛国际休闲节,充分发挥休闲大会后期效益,打造休闲品牌。

[刘明君]三、主动作为,休闲旅游时代。青岛政府开发了很多旅游生活,使休闲产业获得了良性的快速发展,目前美国的休闲产业已处于国民生产总值第一的位置,面对中国休闲产业快速发展的新形势,作为政府部门也应认清形势和肩负的责任使命。一是要落实带薪休假制度,休闲游有两个基本条件,一是要有钱,二是要有时间。目前全年只有两个为期七天的黄金周可以集中出游,但是人满为患,旅游质量不高,如果落实了带薪休假制度加上周末和法定节日可以形成个人可支配的两至三个长假的休闲时间。国务院在国民休闲纲要中已经明确提出到2020年职工带薪休假制度基本得到落实。二是要开发休闲旅游产品,休闲不仅包括旅游,还包括看电影、上网、阅读、逛街、购物、社交、度假、体育、运动等等,要围绕上述内容开发丰富多彩的旅游产品,满足当地休闲需求,加强生态旅游资源的保护,推进旅游度假区和旅游度假酒店集群的建设。青岛根据休闲市场需求开发了海岛旅游、帆船旅游、海洋温泉、啤酒节、音乐节、时装周等丰富多彩的休闲旅游产品,同时大力发展了老年旅游等专项旅游产品,在不远的将来健康服务业完全也可能替代IT产业,成为又一个推动社会经济发展的新动力。

[刘明君]四、要做好休闲旅游服务,完善公共服务体系,加强公共服务设施建设。目前社区休闲设施如小广场、小健身场所、图书馆等建设较快。但旅游服务设施欠账较多,旅游导向标识不全,没有形成全域覆盖,要全面做好休闲服务的标准化管理,利用微博、微信、新闻客户端、手机APP等为游客提供信息服务。各位朋友,各位来宾,我们生活在休闲旅游大发展的时代,休闲产业的发展离不开企业、政府专家、学者以及社会各界的共同努力,线休闲体育大会为契机,为青岛休闲旅游献计献策,让我们携起手共同努力,努力开创休闲旅游的新时代,最后预祝本届休闲论坛取得圆满成功,祝远道而来的各位嘉宾,各位朋友工作顺利,身体健康,万事如意。

[主持人]谢谢刘明君副市长的讲话。下面,请省旅游局副局长孙树娥致辞,大家欢迎。

[山东省旅游局副局长孙树娥]尊敬的罗杰科尔斯主席,尊敬的同仁们大家下午好!在这春华秋实,硕果累累的季节我们相聚在美丽的莱西,共同见证2015世界休闲高峰论坛的举办。2015世界休闲高峰论坛是在国际休闲组织的关心指导下组织召开的,国家旅游局对本次论坛的举行给予了大力的支持,借次机会我代表山东省旅游局向国际休闲组织和国家旅游局各位表示由衷的感谢。

[孙树娥]山东作为孔孟之乡、礼仪之邦历来高度重视发展旅游业,特别是近年来省委省政府把发展旅游摆在了更加重要的位置,提出了一系列促进旅游业发展的政策措施,推动旅游业成为山东名副其实的战略性支柱产业。当前为适应经济发展新常态的要求,我们正在积极推行三三战略,大力实施三三工程,其中一项重要内容就是发展休闲旅游,把休闲旅游作为我省旅游产业转型升级。我们相信这次论坛给我们提供了一次进一步理清休闲旅游发展思路,提升发展水平的难得学习机遇,衷心希望大家畅所欲言,为青岛乃至山东休闲旅游的发展多提宝贵意见,同时也希望莱西市能够借助这个平台在休闲旅游发展方面先行先试,锐意进取,我们期待在全社会的共同努力下共同开创休闲旅游时代的新天地。最后预祝论坛圆满成功,祝各位领导和嘉宾身体健康。

[国家旅游局港澳台旅游事务司司长刘克智]尊敬的各位嘉宾、女生们先生们大家下午好!今天2015世界休闲高峰论坛在绿城水乡青岛莱西隆重召开,在此我谨代表国家旅游局对论坛的举办表示热烈的祝贺,向出席论坛的海内外嘉宾和学者表示热烈的欢迎。当前中国正在全面实施旅游业发展“515”战略,紧紧围绕文明、有序、安全、便利、富民、强国五大目标进行深化旅游体制改革,加强旅游公共服务体系建设,创新旅游产业促进机制,旅游消费转型升级等行动和举措,全面推进旅游业转型升级,提质增效,不断加快旅游业现代化、信息化国际化进程,众所周知旅游与休闲关系紧密,相互促进、相辅相成,中国旅游业的大发展必将影响和带动休闲产业整体水平的提升。希望各位专家代表能够积极献言献策,共同助力国际休闲旅游业的进步与发展。

[刘克智]近年来,青岛努力推进旅游综合改革,大力推动休闲旅游向标准化、规范化和精品化方向发展,青岛旅游在海内外的知名度和美誉度不断提升,莱西以举办此次会议为契机大力发展休闲旅游,加强旅游资源整合,优化旅游产业结构,完善旅游配套功能,休闲旅游产业快速发展,以成为青岛北部一道亮丽的风景线休闲旅游大会成功举办的契机,充分做好休闲旅游这篇大文章,不断提高休闲旅游服务软、硬件质量和水平,引领休闲旅游产业向纵深发展。最后祝本届论坛取得圆满成功,谢谢大家!

[主持人]感谢刘克智司长的致辞。下面,请世界休闲组织主席罗杰科尔斯先生,世界休闲组织名誉主席德雷克·卡塞,国家旅游局港澳台旅游事务司司长刘克智先生,中国旅游协会休闲度假分会秘书长魏小安先生,山东省政协常委、提案委员会主任于冲先生,青岛市政府副市长刘明君先生,山东省旅游局副局长孙树娥女士,青岛市旅游局局长崔德志先生,共同开启休闲高峰论坛。请各位嘉宾将手掌放到屏幕启动点处,现在由国家旅游局港澳台旅游事务司司长刘克智先生宣布论坛开幕。

[主持人]下面进入休闲高峰论坛主题演讲阶段,有请山东省旅游协会会长王德刚上台主持。

[山东省旅业协会会长王德刚]感谢各位领导为论坛开启。尊敬的各位嘉宾、各位嘉宾女士们下午好!2015世界休闲高峰论坛学术演讲部分现在开始。本次论坛主委会的委托,今天下午的主题演讲由我本人主持,我是山东省旅业协会会长王德刚,谢谢大家!

[王德刚]大家知道休闲原本是一个两极化的概念,那么休闲一方面是一个哲学概念,古代的哲人老子、孔子,以及现在的伟人马克思都曾经对休闲有过论断,认为休闲是一种境界,是灵魂与身体都能够达到共同自由的一种境界。而另外一个方面,休闲又是一个很生活化的概念,甚至在中国传统的观念当中好闲必然游手,也就是说大家对它的认识还是处于不同的阶段,有不同的认识基础。但是社会的发展使很多现象都发生了变化,包括我们的生活,我们的观念,那么在今天的社会,休闲已经成为一种文化,既传统又时尚,休闲也发展为一个产业,甚至一个大产业,那么就今天我们的大会,我们的话题来看这次论坛是在世界休闲体育大会期间举办的一个重要的部分,那么体育原本是一个很专业化的事情,但是加上了休闲它就走进了我们的生活。今天我们有幸邀请了世界各地休闲研究领域的顶级专家来给我们分享关于休闲研究的学术盛宴。下面我们首先有请世界休闲组织主席罗杰·科尔斯先生上台演讲。

[世界休闲组织主席罗杰·科尔斯]尊敬的嘉宾们、我们的休闲组织成员们、女士们、先生们、学术们、志愿者们、观众们大家下午好!世界休闲是一直致力于提高我们的生活质量以及我们的幸福生活。包括个人、社区和国家,我们一直在鼓励全体人民的参与,这使我们促成了世界休闲运动会,这也就是我们休闲文化的一个节日。中国人非常喜欢各类休闲活动,这是可以在公园里看到,还有一些传统的项目比赛都可以看到大家的热情,中国人非常愿意户外活动,在他们休闲的时候,即使是一些球类的运动通常都是在公园里面,包括老年人、年轻人,他们一起在室外进行各种各样的球类活动,中国人他们是非常热爱社交的,而且非常愿意和其他人共享时间,独乐乐不如众乐乐,这可以让他们更加的健康。我们晚上出去散步的时候,在饭店外面看到有很多的人在跳广场舞,这个是在世界上其他地方见不到的,你们应该对此感到非常的自豪。

[罗杰·科尔斯]中国的一些项目以前就推出了,这个项目的目标是在于改进人们的身体健康,并且鼓励每一个人都能够来参与各种各样的活动,至少每天能够保证参与一种活动,他们通过这样做可以来保持自己的身材,而且每年可以保持着很好的健康状况,政府也投入了很多的资金,建设了很多健身设施,所有社区都有很多设施,到现在为止我们可以看到在全国都有一个健身项目,人们的态度经历了很大的变化,在很多大中城市我们可以看到人们在健康上花了很多钱,这成为一种时尚和潮流,有一些新的体育项目,包括登山、蹦极、保龄球、拳击、高尔夫这些在人群当中受到很大的欢迎。体育总局他们有一个智能的应用在2014年推动了,叫做“去锻炼吧”鼓励用户能够积极的参与他们的身体锻炼,通过这样一种应用武汉市民们可以找到最新的运动场所,这个价格也是非常合适的,甚至有些地方是免费的,在两个月软件试用期大概有100多万人,这对于健康的投资、娱乐的投资现在在中国已经生根发芽,而且人们的健康也是获得了大家更多的关注。

[罗杰·科尔斯]那么总的来讲我们世界休闲组织也会关注中国的发展,也会学习你们的经验,在你们制定国家计划的时候,我们也非常希望能够来秉承这种精神,能够改进人们的生活质量,并且能够改进公民的社区以及整个国家的这种健康状况。

[王德刚]谢谢罗杰·科尔斯主席的演讲!他已经预见了我们中国休闲产业发展前途无量,能够成为我们国家的战略性产业,而且也表扬我们中国现在休闲产业已经积累到了一定的经验,这些经验可以在更广阔的范围里面,甚至在世界上其他国家来推广和传播,我想这也是我们的骄傲。

[中国旅游协会休闲度假分会秘书长魏小安]各位下午好!我今天讲的题目叫做大生活、大休闲、大产业。先说一说大生活,因为我们人类社会面临着一个加速的发展,在全球一体化的背景之下,这个变化日新月异,形成一种大生活。技术的加速度,社会的加速度使我们生活范围已经完全不同了,眼界也已经完全不同,比如说我们以前说很习惯的是全球一体化,世界上哪个国家如何,非常的习惯,在这些参照下我们来说中国如何,来说某个国家如何,这是很自然的,同时我们现在使用的产品也基本上是从世界过来的,我们消费的很多东西也是世界型的消费,全世界都是如此,在这样一个大生活的背景之下中国又面临了一个转型,最重要的转型就是我们进入了工业化发展的中后期,我们已经进入了中等收入国家,所以很自然在休闲的研究和推进方面我们必须是后工业化的视角来挖掘前工业化的资源。利用工业化的成果创造超工业化的产品对应变化中的市场,由此来看传统的观光旅游这是一种工业化的模式,休闲度假发展这是后工业化的模式,这就要求我们超越时代看时代,超越旅游看旅游,超越项目论项目,这就涉及到旅游和休闲之间的关系,像这些问题已经讨论了无数年了,我觉得不重要。重要需要关注的是什么?未来得生活,未来我们的生活形态是什么?

[魏小安]第一就是田园生活。这是我们现在最大的一个追求,所以这次高峰论坛的主题也是这样,休闲运动、田园生活。第二就是生态的生活。第三是森林生活,要追求生物多样性,达到多元化一。第四是文化生活。第五是艺术生活。第六是创意生活。第七是数字生活。第八是休闲生活。第九是运动生活。第十是健康生活。总之一系列的生活给我们展示的是非常丰富的生活修形态,这种生活形态可以说是我们人类的共同追求。所以要实现这一系列的东西需要我们调整思路,什么思路呢?发展是硬道理,这句话是对的,但是硬发展是没道理,不发展也是道理,巧发展是好道理,科学发展是根本道理。这一系列的道理最终落在哪儿?就是落在休闲上,种植业发展保障生存,制造业发展缓解短缺,服务业发展实现便利,休闲业发展提升幸福,这是我们根本的一点。

[魏小安]由此来看休闲是我们创造幸福的基础,实现幸福的渠道,感受幸福的领域,来构造一个大生活。很简单,大生活需要大休闲,大休闲需要大产业,什么叫大休闲呢?休闲实际上就是一句话,对自由时间的多样化安排,不是说有时间就能休闲,必须是可自由支配的时间,安排那是多样化的安排,所以说从时间上来说有小闲,就是日常休闲,八小时之外的闲暇。我们之所以在旅游和休闲这两个事上好扯不清楚,实际上休闲更多的是体现在日常休闲上。第二类是中闲,大周末,就是一周中的三分之一。第三个是大闲,法定节假日。所以总体加起来我们有三分之一时间处在休闲状态,当然了条件不同也是一个普遍状况,就总体而言我们已经进入了大众休闲的时代,这是从时间维度上,从空间涉及到很多休闲体系,乡村休闲、一体休闲、网络休闲等空间七个维度,最后是互为空间形成一个完整的网络体系。

[魏小安]所以总体而言要从这个概念来说基本上是包容一切的,我们不是习惯于说互联网+吗?那我们应该说“休闲+”,所以很自然这就需要我们大力倡导休闲,当然这么多年中国已经发生了很大的变化。第一个就是治理理念的变化,国际民生,如果我们从民生角度探讨,休闲就是民生里面重要组成部分,所以很自然上升为国际。这些年国务院和各级政府这么重视休闲这是一个自然而然的原因。 第二就是假日制度的变化。最近下了这个文件,里面提到了2.5假日模式,这个观点的提出最重要的解决了什么问题?就是我的时间谁作主?我们的金钱我们自己可以作主,所以说时间也是一种消费,所以说我的时间我作主,就需要休假时间的弹性化。第三是收入水平的变化。第四就是基础设施的变化,有些城市发展,交通发展,通讯便利。休闲的基础条件基本上是完善的,这一点应该说只有我这样的老旅游有时候都吃惊,比如说我们跑到很偏远的地方你会发现条件非 常不错,远远超出人们的预想。

[魏小安]第三是需求增长。这种膨胀性的需求,甚至爆炸性的增长到底是虚的还是实的?里面有多少成分?我们这个旅游休闲这么大的一个产业没有泡沫吗?不可能没有,所以想想最大的一个问题还是供求不平衡,其中包括这么几点:一、结构性过剩和结构性短缺同时存在,突出表现是两个方面:第一是休闲度假产品不足,所以就形成了一个现象,海外度假大规模的进行。现在基本上东南亚变成中国人主要度假地,一步步延伸,今年已经延伸到了西地,明年一定是北欧,到北欧不是观光的概念,而是度假的概念,那就意味着全世界都是主体的度假模式,我们资源不足,山地度假开始发展,乡村度假普遍化,城市度假进行探索,同时各类度假产品都在跟进,包括温泉运 动、文化休闲等等。总体而言这是一个供不应求的局面,当然出国很多原因,休闲度假是一个主题诉求。第二是城市休闲空间严重不足,因为我们城市化发展过程中缺乏休闲概念,所以大楼占据了休闲空间,这个问题在短期内无法调整,但就逼着另外一条路大家在追求更多的休闲产品,所以很自然这就是中国乡村休闲和乡村旅游发展的一个内在因素。当然还有一些其他的不足,有点时间大家就想跑出来,但是跑出来又马上涉及到一个问题,就是交通的堵塞,这种在发达国家也是普遍存在的,但没有达到我们这么严重的程度。因为我们现在已经有了一个判断,就是说 中国告别了排浪式消费时代,实际上在休闲这个领域排浪式消费的现象仍然很严重,恰恰是因为排浪式又使我们供求不均衡进一步加重。由 此就涉及到第三个问题——大产业。

[魏小安]休闲产业包罗万象,涉及到不同的行业和领域,只要是人们的休闲行为和休闲消费有关的产业都会有休闲产业,因此休闲产业严格的来 说是一个体系,或者说是一个领域,这样也应该用系统化的概念和方法,总体来说可以划分为休闲基础产业,休闲延伸产业,休闲支撑产业 ,如果细化,涉及到国民经济上百个产业,这是毫无疑问的。所以说最后还是四个字——好玩玩好。我觉得这是休闲本质,我们要这好玩,所以年轻不休闲,老来没文化。今天不养生,明天就养病 ,所以我们要追求食养打造品质生活。这些东西都是可以落地的,我们现在追求长寿,但是我就感觉如果没有康寿、乐寿你的长寿没有多大 意义,我见过很多长寿老人都很乐呵,一问多大年龄了?反正上百岁了,究竟哪年自己都不清楚,由于有康寿乐寿,但是更重要是我们休闲 里面有意义,长寿也要有意义。“今天不会玩,明天就寂寞”。所以我们要培育快乐经济,休闲产业的发展本质上就是好玩玩好,就是把一系列的玩做起来,来谋求一个新的更高层次的发展,

[王德刚]接下来有请于冲主任为我们做演讲,大家都知道于主任在全国有无数的模仿者,但至今还没有产生超越者。正是因为好客山东品牌的打造以及捆绑营销等这一系列的措施,让我们山东省的旅游由原本一个过境的旅游地成为在全国甚至在国际区域市场上有着非常高的知名度、美誉度的旅游目的地。今天他的演讲《休闲与生活》,将会给我们带来另一场学术盛宴,有请于主任。

[山东省政协常委、提案委员会主任于冲]我的题目是休闲与生活。人的生活是丰富多彩的,但是我认为生活不外乎三个方面:生活、工作、休息。休闲和生活是什么关系呢?休闲贯穿于生活、工作、休息的各个方面,而且是生活的主要内容、休息的主要方式、工作的原动力和目标。今天我们一起来聊三个话题,就是休息是生活的主要内容,休闲是生活的主要方式,是工作的原动力和目标,首先我们从休闲是生活的主要方式来看,大家知道人除了睡觉之外的一切活动几乎都是休闲活动。人的生活一般都是8小时工作,8小时之外除了睡觉的时间就是我们的休闲活动。什么是休闲?古希腊哲学家亚里斯多德说:休闲是一切事物环绕的中心,正确使用休闲是我们生活的基础。美国著名休闲研究专家杰佛瑞·戈比说:从根本上说,休闲是对生命意义的快乐的探索。世界休闲组织原秘书长杰拉德凯 尼恩说:休闲是人类生存的一种良好状态。是21世纪人们生活的一个重要特征。几千年前的中国圣贤们对“休闲”二字也有了精辟的阐释。“休”:倚木而休,强调人与自然的和谐;“闲”:娴静、思想的纯洁与安宁。我认为,“休闲”应该包含两个的内容:一是闲暇时间,即可自由支配的时间;二是对应方式,即怎么“闲”,就是在闲暇时间里做自己喜欢的事。

[于冲]第二个观点,从休闲是工作的原动力和追求来看,我认为目前在中国来说争议非常大,很多人是不赞成这个观点的,说休闲是工作的原动 力和追求,很多人不赞成。那么从历史来看孔子说“张而不驰,文武弗能也;驰而不张,文武弗为也;一张一驰,文武之道也。”这是孔老夫子对工作和休闲的看法。那么伟大的导师列宁说过:不会休息就不会工作。工作与休息互为动力,互为目标。因此我认为休闲应该是人生追求的目标。党的十八大以来,各级党委政府更加重视以人为本,紧紧围绕满足人的物质和生活需求谋民生,增福祉,让人民群众过上好日子 ,这些重要理念和实施因为顺应了人民群众的普遍要求。所以得到了积极拥护。因此我们得到这样一个结论,工作也是为了休闲,休闲的质量不仅代表了人民群众的生活质量,也表达了人民群众的幸福感,是工作的原动力和追求的目标。实际上人们工作忙忙碌碌,为了什么?就 是为了过上幸福美好的生活,而休闲恰恰是人们幸福美好生活的主要内容。

[于冲]第三、休闲也是学习。人的一生是一个不断学习的过程,传统的学习渠道主要有两个,一个是课堂和书本的学习,一个是实践。现在应该再加 上一个互联网,因为我们已经全面进入互联网时代,现代人的生活已经无法离开互联网。前面讲到,互联网也是一种休闲方式,目前的生活 方式排在第一位的是上网,因此来看休闲也是学习。更何况古人云:幸万里路读万卷书。我们都从小学读到大学,读到研究生,我们都体会到人的学习过程它是一个从书本到实践,通过实践螺旋再上升为理论,再由这个理论来指导我们的人生,来提高我们的人生,来丰富我们的人生。在这个过程当中,这个实践的过程是学习上升为理论的非常重要的过程,那么行万里路读万卷书就是我们一个很好的学习过程,读书是学习,我们实践,我们休闲也是学习。因此我们感觉到在实践中休闲既是学习的重要途径也是人生的一个终极的目标。

[于冲]借这个机会,我作为旅游工作者经历了国务院对休闲从文件的确立,将指导休闲产业作为旅游部门的职能安排这样一个重要的过程,我有幸在我做旅游局长期间国务院明确了指导休闲产业是由各级旅游部门来做的,这样一个过程使我们有机会成为促进休闲以及休闲的倡导者、实践者和推动者。我本人认为这些年来在休闲方面我是做了一个倡导者、实践者和推动者,那么从实践上来说早在2011年的8月,我在齐鲁大讲堂就讲到了休闲不是游手好闲、不思进取、不务正业。而是同劳动一样是人的基本权利,我们在强调劳动光荣的同时,也应该理直气壮地讲休闲也光荣,休闲也是贡献。后来 ,我到处讲这样一个观点,劳动是生产力,休闲也是生产力,劳动是贡献,休闲也是贡献;劳动光荣,休闲也光荣。那么推动者来说,在我 担任山东省旅游局局长期间,积极建议推动省政府出台了《山东省国民休闲发展纲要》,确立了到2020年比全国提前3年基本落实带薪休假制 度的工作目标,这也是全国第一个以省级政府名义颁布实施的国民休闲纲要。

[于冲]从实践的角度来看我们省旅游局和各级旅游部门整合各方面资 源打造全国最大的休闲盛世“好客山东休闲会”,在齐鲁晚报 创刊了“玩周刊”,我们还争取国家相关部委和协会支持,在莱西举办了世界休闲体育大会。最近我们又向国家旅游局提出了把旅游加城市作为“十三五”规划的重点,得到了社会各个方面的支持。我相信随着以城市,包括青岛市、莱西市为目的地实施,把城市打造成休闲旅游的 实施,将会为人民群众提供更加美好,质量更高的休闲载体,那么也会为我们老百姓的休闲生活创造更加希望美好的环境,借此机会就讲这 些,谢谢大家!

[王德刚]讲的非常好,什么是休闲?特别是在中国传统文化当中什么是休闲?我想他提出了非常好的理念,休闲光荣,对我们下一步,包括我们个人的休闲以及发展休闲产业的确具有指导意义,我建议大家再一次以热烈的掌声对于主任的精彩演讲表示感谢。接下来演讲的是亚洲龙舟联合会主席、中国钓鱼运动协会副会长胡建国先生。胡先生先后担任过中国手球协会主席,中国曲棍球协会主席,中国棒球协会主席,中国龙舟协会主席,中国龙狮协会主席,亚洲龙舟联合会主席,国家体育总局社会体育指导中心主任党委书记,国际休闲体育联合会执行主席、国际龙狮运动联合会名誉主席等等。今天他给我们带来的题目是:绿色休闲健身,助推美丽健康中国梦。

[亚洲龙舟联合会主席、中国钓鱼运动协会副会长胡建国]各位嘉宾、各位代表,今天出席这个活动我非常的高兴,论坛非常重要也非常必要。刚才主持人说了我的简介以后,勾起我很多回想,有些我自己都已经忘记了,今天还见到了很多老朋友,我非常高兴。今天我想讲三个方面,第一是介绍情况,第二谈点体会,第三是提点建议。今天我先介绍一下情况,当时立项的时候莱西找到了国家体育总局,国家体育总局当时就面临着很多赛事,要求调整和清理,在这种情况下他们邀请我来看了一下,我当时在莱西湿地看了一下,我说这是一个很好的平台,我就给他们建议从旅游部门走一走,因为我们国家当时还要向国际活动立一个项,后来就从青岛市旅游局、山东省旅游局和国家旅游局,得到了国家旅游局各类协会和各局的支持。后来国家体育总局拿意见,这是一个好事,对一个地方的发展有好处,并且和全民健身一脉相承, 所以说从2007年我接触这一块以后觉得非常有意义,对全民健身是一个深化,是非常好的抓手。

[胡建国]2011年全国的社区工作会议主题就是“休闲体育与全民健身”,中国奥委会的副主席发表了主题讲话:休闲体育与全民健身。把休闲体育作为全民健身的重要组成部分提了出来。今天从几个方面我来给大家做一个汇报。 第一、全民健身、生态文明。健身是国家战略,实现美丽中国梦的重要一页。优美的生态环境和空气,水与阳光是一切生物生存的基础。最近这几年我住在颐和园旁边,西山风景区过去小松鼠都见不到了,现在绿化好了以后,生态改善了以后小松鼠都下来了,也不怕人了,人从那里走它有时候还看一看,当时我在30年之前去欧洲看到国外的小鸟,狗见了人都不见,他们80%的家庭都有狗,后来我说你们狗见人怎么不见?他们说我们狗是宠物,不叫,已经失去了看家的本领。所以说优美的环境和优质的空气、水、阳光是一切生物生存的基础。第二、健康奔小康,小康为健康,这已经成为健康的文明方式。我们经过多次研究提出这样一个概念,小康不是目的,要想实现小康的话人的身心健康非常重要,没有身心的健康要想实现小康有点难度,实现小康以后目的是什么呢?是为了健康,为了人的身心健康。第三,身心健康是创新发展的基础。第四,环境优美能满足不同人群的体育文化综合体,将成为人们重复度假的目的地。所以我们很多旅游度假目的地都非常重要,人去了以后得有喜欢玩的东西,一个是体育方面,一个是文化方面,还有很多的项目,你得把它充填进去。我们的绿色休闲健身大会搞了二十多个项目,很多不想走,走的时候还说明年继续搞,并且发起了绿色健身联盟,都是大家自发的,一号召都是三十多家,都是跨界的,很多省市的体育协会都参与进来了。

[胡建国]三、绿色户外休闲,大众健身的新趋势。现在室内工作比较多,尤其是工资高的,待遇高的大部分都是室内工作,所以说就像小鸟一样,到了环境优美的地方,生态优良的地方身心愉悦,乐不思归,所以户外度假成为一种新的趋势。四、基础建设是推动发展的重要保证。这里面在讲之前我想增加一个小题目,就是着重说一下跨界发展的问题,今天的休闲体育大会就是一个跨界发展非常好的例子,我们方方面面的专家学者,包括我们旅游界的朋友们落实全民健身,国家战略你们做出了很大的贡献。 所以说我们到今天大声呼吁和反复强调我们一定要跨界合作,跨界创新。我们的基础建设是推动发展重要保障,一个是硬件基础,硬件主要是场馆设施和旅游度假区,活件是动力,活件我主要讲的是社团组织,志愿者队伍,专业人才培养。将来要大力发展志愿者,现在我们中国已经进入老年社会,60岁已经达到了百分之十几了,很多人愿意为社会服务,所以今后要解决社会成本,我们办大赛要大力发展志愿者,发展志愿者不是想发展就发展,一定要把社团组织都大力发展起来,这是活件。再一个是软件,我认为一个是社团组织,再一个就是互联网。五、项目建设,绿色休闲健身交流大会。后来我总结了一下,各个地方都想发展,都想做品牌,8月8号青岛市的体育局局长在体育报上专门有一个讲话,就是城市品牌与品牌城市。这个方面我是提建议了,“一个品牌一个城市,一个项目一个人群,一个特色一个产业”,众多的产业最后就形成了一个庞大的产业,最后就形成了绿色GDP新的增长点。最后还是要感谢大会的主办者以及支持者给大家创造这么好的机会,谢谢大家!

[王德刚]各位,今天下午各个专家做了大会的主题演讲,他们从不同的角度给我们介绍了关于休闲、休闲活动、休闲消费、休闲产业、休闲政策以及休闲运动、露营等各个方面的研究成果,专家们的发言应该说高屋建瓴,从概念到理论到实践,使我们大家都受益匪浅,体现了论坛的高水平和高质量。让我们以热烈的掌声对6位专家的发言表示感谢。今天下午议程到此结束,谢谢大家,散会!

[刘汉奇]下面有请世界休闲组织副主席里卡多﹒乌伟华上台演讲。里卡多﹒乌伟华来自巴西,世界休闲组织副主席,巴西圣保罗大学副教授。他演讲的题目是《巴西休闲产业发展经验及前景》。

[里卡多·乌伟华]大家上午好!首先我们谈谈世界休闲组织,也感谢主办方邀请我在此发言,我非常高兴谈谈我的国家巴西,巴西是拉丁美洲的一部分,我们北部有北美洲、中美洲、加勒比海地区和南美洲,所以这是一个广大的地区,这些国家是拉丁美洲的,巴西是其中的一个。巴西有8000平方千里的海岸线,所以旅游是一个重要的休闲产业。这是一些关于巴西的简介,这是南半球最大的国家,我们的人口大约是两亿人,有26个州,我们的语言是葡萄牙语。我还想说我们的旅游组织,有很多在这个地方最先发展起来的,也是一个沉睡的巨人。从巴西的宪法来看,也就是1998年,休闲可以看做是一种社会的权利,所以我们很重要的要把它强调一下。但是我们的联邦宪法并没有明确的规定一些,比如说指导方针和规定,也就是如何去界定这个休闲产业,在巴西人口方面来说,我想说休闲确实是生活当中很重要的,但同时我们需要休闲作为一种权利,在宪法上要规定,另外有很多的问题。在1998年我们休闲产业在圣保罗开的大会,在这个会上我们宣布了圣保罗宣言,圣保罗宣言对我们来说非常重要,我们把它放到了全球化的地位上,我们强调休闲的重要性以及它的影响和意义。谈到这些项目我想给大家看一看这个介绍,比如说世界杯足球赛在巴西举行,这是很重要的,对于理解我们的休闲产业,因为我们有很大的世界体育项目,大家知道巴西是一个休闲的圣地,毫无疑问足球是巴西的国球,在某种程度上说是这样的,我们有足球,人们都喜欢它。

[里卡多·乌伟华]这个是一个重要的体育项目,而且我们关于巴西有悠久的历史,2002年世界杯在日本和韩国举行,也就是我们国家举行的上一次,大家可以看到我们这些著名的球星,我们有这个世界杯足球赛广泛的人群和球星的支持,所以我们想把这个气氛和休闲产业联系起来,我给大家看一些图片,我认为非常重要的是对于休闲产业,对于旅游产业都是非常重要的。这是非常另人激动人心的一个比赛世界杯,我想大家都非常同意,可能大家都非常热爱足球的,大家都知道德国是巴西世界杯的冠军,我也去了这些场馆观看了一些比赛,我能够感受到现场比赛的这种气氛,这边是一些世界杯的相关数字,我想这可以来支持我刚才的一些观点,世界杯和旅游业的产业非常重要,我们的收入是60亿,包括巴西的8个产业,所以这是一个非常重要的遗产。

[里卡多·乌伟华]另外一个遗产就是对于女性足球的发展影响,大家都知道中国女足他们是非常了不起的一支球队,非常的出色,巴西也希望能够跟随中国的脚步发展女子足球,我们在世界杯后曾有女子足球联合会,我们认为这也是世界杯的遗产。那么对于旅游业来讲我们还有狂欢节,我听到中国有黄金周,我可以认为巴西的狂欢节也像中国的黄金周一样,它也是持续了一周的时间,我们会欢迎来自世界各地的游客可以有非常独特的经验。我们还有一些旅游业非常重要的图片,比如说非常知名的当地海滩,大家可能认出这个图片,这是非常知名的景点,我想说这些图片能够给我们很大的帮助,能够真正的来吸引世界各地的游客。这是奥运会的一些相关信息,明年一切都已经准备就绪了,我们现在已经做了很好的准备,我们也召开了一些前期的赛事,我认为这些赛事的召开对于新的场馆来说非常重要。我们可以预测世界杯和里约奥运会将会带来重大的影响,对于整个机场交通设施环境、信息技术,基础设施等带来巨大影响,这些也是会给整个城市带来巨大的遗产,所以我们认为休闲产业将会受到非常大的影响。最后我们想说巴西因为这些超大的比赛吸引了世界的注意,尤其是在明年的里约热内炉会带来全球的关注,我们将这些超大的比赛和休闲产业联系起来。我们也最终学到了很多的信息,关于青岛2015年的会议,我认为你们的主办非常好,给我们也带来很大的激励,我们将会做好以后的准备,非常感谢大家!最后我想说我希望能够来促进2016年的休闲大会,将会6月份在南非主办,所以我们将会推广我们休闲组织,希望大家更多了解我们会议,非常感谢大家!

[刘汉奇]他山之石可以攻玉,感谢乌伟华先先生带来的分享,也感谢他给我们带来的信息。下面有请第二位演讲嘉宾。全国休闲标准化技术委员会主任委员张灵光,他演讲的题目是:休闲互换标准化。有请张灵光先生。

[全国休闲标准化技术委员会主任张灵光]尊敬的各位来宾,很高兴能够在这个论坛上和大家交流休闲方面的标准化工作。休闲生活可以说从人类诞生以来就已经存在,那么休闲作为一种生活方式已经成为现代社会不可或缺的必然组合。休闲作为一种产业模式,这是后工业化时代的一个最重要的特征之一,与休闲相关的产业这些领域里边如何休闲化?以及休闲化的进程就是经济社会发展的必然趋势和方向。这里边有一个重要的工作就是标准化,所以标准化有助于促进产业休闲化和休闲化社会的形成,所以我的结论是让休闲生活更美好。这也是我今天和大家交流的一个主题。

[张灵光]一、普遍且持续的休闲化。休闲的兴起源于工作时间的缩短和人们放松心情的需要,休闲的活动一直存在,有休闲、有需求就有供给,提供休闲空间和休闲资源产品组成了休闲供给的主要内容,所以提供休闲供给自然也就成了休闲产业。休闲形成产业是工业化以后并且在后工业化实际时期发展壮大的,休闲产生之初主要集中在文化、体育、旅游、娱乐等小范围内,随着休闲形成的多样化和产业的互动融合,很多原本不涉及休闲的领域也开始提供部分具有休闲性质的产品和服务,即出现了休闲相关产业。休闲相关产业是指一切与人的休闲活动,休闲行为相关的,以第三产业为主的产业体系,也就是说休闲产业广泛存在于三大产业之中,是一个由休闲活动与休闲行为为主要产品的产业群。因此与休闲相关产业实质上并不是指哪一个具体的产业门类,而是超然于产业之上,关系到国民教育、社会进步、生存价值的社会经济综合体。由此就产生了休闲化这个概念和规律。休闲化的“化”使产业的性质或者形态发生了改变的过程,是动态的,简单的说休闲化是指随着休闲的时间增加和休闲行为的多样化与休闲相关的社会生活和经济活动逐步成为主流,休闲产业的范围不断的扩大的一个过程。重点表现在很多行业,针对休闲消费所提供的比重组建的增加,乃至于成为主要功能,随着休闲化的不断深化也会逐步形成新的休闲核心产业。休闲化其本质是产业的多功能化,例如农业、林业、渔业等等第一产业正在经历一种多功能化,除了提供生产和生活资料之外还具备生态、文化、景观、教育等多种功能,其中最重要的就是休闲功能。我们常说的农家乐、休闲农庄其主要功能已经不是种植和销售农产品,主要效益来自于对采摘、餐饮、农事体验、文化娱乐等休闲消费的满足,中国很多地方种植油菜花已经不是为了生产油菜籽油,而是为了人们来休闲观光,成为景观农业,还有很多特色园区成为文化创意型农业。休闲活动需求首先产生于城市空间并不断向具有主动参与性和创造性的乡村空间扩展,越来越多的城市把休闲城市作为目标定位,越来越多的政府注重提供休闲的公共服务与管理,越来越多的城市空间,城乡空间被用来开展丰富多彩的休闲活动,由此出现了很多以休闲为主体功能区的区域,例如城市中央休闲区、环城市休闲游憩带等等。

[张灵光]经济产业的休闲化,城乡空间的休闲化、社会服务和公共管理的休闲化、国民生活的休闲化形成了一个普遍有闲持续休闲化的客观形态,这是我们必须顺应的时代潮流。二、标准化让休闲生活更美好。国民对休闲产品不断涌现和增加,从事休闲供给的主体也越来越多,提供休闲产品的领域也越来越多,休闲从小众化走向大众化已经成为新的消费热点,如何开拓休闲空间完善休闲设施提高休闲管理质量和水平,引导国民休闲健康有序发展是需要标准化解决的重要课题。休闲服务与管理标准体系的建立不仅是休闲供给和服务领域体系化的指导规范,也是对新型服务业中标准数量短缺,社会经济发展相适应的具有前瞻性和开放性的休闲标准体系,对提高休闲供给,提高管理水平和服务质量,满足日益增长的休闲消费的需求提升国民生活质量,推动休闲产业有序健康的发展具有重要的意义。下面我就从三个方面谈一下标准化所带来的作用。

[张灵光]第一、提高国民休闲生活质量。我国的休闲发展并没有达到国际同等发展程度的水平,很多的休闲项目在国内才刚刚的开始出现,公共休闲服务与管理也欠缺,众多商业性的休闲服务供给缺乏相应的指导,大众消费服务的质量和安全还得不到有效的保障,不同区域的休闲产业发展状况也千差万别,休闲的空间还不够,设施还不足,服务还不好,环境还不优,在这种状况下使得一些传统的休闲文化消亡,这些不利于发展的现象还普遍存在。这就抑制了国际消费潜力的,对于规模大,产业大的休闲产业通过标准化的方式加以规范和引导,确定休闲供给和服务在质量等方面的要求有利于提高休闲生活质量,提高国民的幸福指数。第二、促进休闲产业的健康发展。我国的休闲产业起步比较晚,系统性和体系性的实践尚处于一个探索的阶段,但发展比较快,与发展比较快的同时存在着追求高速度,重数量轻质量无标准的现象,这就需要我们更新观念,避免走发展起步阶段小、乱、差的现象,之后再去整改再治理的老路子。从发展之初就要注重企业的服务数字和产品的品质,强化对标准化重要性的认识,重视休闲产品的质量,引导企业面向市场跳出短缺经济条件下一味追求数量的圈子,转向执行高标准,坚持高品质休闲产品的生产,从而引导产业朝着高品质规范化的方向发展。

[张灵光]第三、标准化促进相关产业的休闲化。核心产业是休闲供给的基础力量,相关产业的休闲化是新兴的重要领域,而且正在向休闲核心产业转换,由于休闲化是原有产业的使用价值,由其他功能向休闲功能的转化,所以针对休闲化领域的标准化具有其特殊性,在各个产业不断的休闲化的过程中,休闲标准化的研究就需要密切的关注其发展的动向,即使的发现需要标准化的对象以及及时的制定标准,来更好的指导休闲化向休闲产业核心的转化。中国的休闲标准化鼓励休闲生活发展休闲产业,一个重要的经济政策就是推行休闲标准化,从2009年10月5日开始国家标准化管理委员会专门成立了全国休闲标准化技术委员会,这也是世界上第一个以唯一的集休闲标准工作的技术组织,是一个具有开创性和独创性的专业机构,成立五年以来全国休闲标准化技术委员会先后制定了休闲基础术语、城市公共休闲服务于管理、城乡休闲一体化、公共休闲空间、城市中央休闲区以及休闲农庄、创意园区、农业遗产、实景演义、休闲露营地等等这些标准。同时围绕着实际的需要紧扣产业的特征,积极开展休闲领域综合标准化的实践活动,已经在中国的四个城市扎实的推进。

[张灵光]目前中国已经立项和发布了23项休闲国家标准,主要包括4个方面:第一是基础类标准。第二是公共服务与管理标准。第三是休闲空间的质量标准。第四是休闲服务的产品标准。这些标准的贯彻实施都起到了很好的效果,使休闲产业化的建设有标可依,使休闲资源的配置有章可循,使休闲服务的质量水平有据可考,这对于尚在起步发展的我国休闲产业来说具有十分重要的意义,可以说在普遍休闲化的客观规律下中国的休闲标准化已经创造了一个全新的格局,形成了清晰而又开放的标准体系。这在国际上毫无夸张的讲都是走在了前列。展望未来,休闲是一个从需求和消费角度定义的概念,产业是一个从供给角度进行的阐述的概念,从标准化研究的角度就需对休闲行为涉及到的众多领域进行合理的分类,形成标准体系所规定和指导的方向。从休闲供给的空间角度划分分为乡村休闲空间,城市休闲空间,从休闲供给所依托的资源角度划分分为文化休闲、运动休闲、旅游休闲、商业休闲以及农业休闲。从产品和服务的供给者类型来划分,有政府、企业、非营利组织。从休闲人群来划分有儿童、老人、特殊人群、上班族或成年人。从休闲时间的角度来划分分为日常休闲、周末休闲、法定假日和带薪休假,因此休闲标准化有其特殊性,及休闲标准化的制定和实施不可能由国民经济行业分类中的某一个单独的行业组织来完成,其更多的是一个综合标准化的发展趋势。我们不需要大而全的标准,需要的是对象明确,要素清晰,能提升具体服务水平的休闲标准。介于我国和欧美体制不同,和所在的发展阶段不同,要基于我国休闲领域存在的问题进行相关的标准化建设,不断的形成和完善适用我国国民休闲需求和初阶需求产业发展的标准化体系。 各位嘉宾,我们所处的时代是普遍的休闲化,持续休闲化的时代,是休闲产业大有作为的时代,标准化引领、带动、规范、提升休闲经济的发展,标准化会让我们的休闲生活更加美好。谢谢大家!

[刘汉奇]下面有请黄晨晨先生上台演讲,他演讲的题目是:从美国人2003—2014年时间利用的调查发现看美国人如何利用他们的休闲时间。

[纽约州立大学布法罗州立学院接待和旅游系副教授黄晨晨]尊敬的嘉宾们、女士们、先生们上午好!我很高兴参加这次峰会,能够有机会谈一谈美国人如何利用闲暇时间,谈谈美国人利用时间的数据。这些数据是做闲暇研究当中获得的,一些精确的休闲时间还有精确的休闲活动是很关键的一个信息,能够帮助我们了解和进一步做好休闲研究,什么是ATUS呢?它们是什么关系呢?在这个方面我们的休闲协会提供一些信息,关于人口和休闲时间、活动,这是一个更可靠的信息,一个内在的问题,也就是关于量化的休闲研究,它与统计学是关系很密切的。很典型的说有这么一个统计的分析,它是基于消费的,也就是随机的调查,而这些数据和数据的收集并不满足这个定义或者要求,也就是实际上一些样本,随机抽取。

[黄晨晨]我们的休闲协会总是抽样调查,所以会提供更多精确和可靠的数据。我们来简单介绍一下美国休闲时间调查,这是美国劳工统计部的组织,是2003年开始的,主要是2003年到2014年的研究数据。美国空闲时间利用抽样覆盖了目前的美国统计局的数字,涉及老百姓,比如说15岁以上的统计,涉及到全美国,我们休闲协会的时间调查主要是看看人们的主要活动,涉及17个主要的领域,大家可以看到我们休闲协会调查包括这些信息,比如说您在家里做什么,当然只是一些主要的。其他的国家也做这些时间空闲上的调查,他们主要是看看未来得趋势,我们很简单的回顾一下美国休闲协会的这些数据。

[黄晨晨]就总的休闲数据,也就是美国居民来说总的休闲时间是维持在很稳定的水平上,或者说在最近12年有所增加,所以最高是5到7小时之间,有不同的方式来分配这些数据,我想给大家举个例子,关于这个主要的休闲方式,比如说这里花在电视上的时间,这是比较稳定的,大约是在2.35小时和2.6小时每天,或者只是美国平均的数字。参与一些体育运动和娱乐项目,很稳定的一个趋势,不断的在增加,是在0.4到0.6左右。参与体育运动和其他的休闲项目也是稳定的,不同的方式我可以在这里举一个更多的例子,比如说看看这个比较,它是在已婚人群、工作人群、父亲母亲中看他们的休闲时间,大家看看父亲和母亲都是在全时工作的,与此相一致的可能是父亲比母亲有更多的休闲时间,对家庭里的孩子们,18岁以下的还有更小的孩子,同样的模式,父亲们看的电视更多,对不同的家庭来说他们参与的体育活动是不一样的,父亲更多一些。

[黄晨晨]接下来我想跟大家举几个例子,我们数据的应用情况,最近我做了一项研究,这个研究是基于ATUS的数据,而且我们有一个新的幸福模型,这是在2007年引入的模型,这个2007年的模型是2015年,能够在网上看见,所以我做的这个研究是基于各种不同的理论,我希望也在检测它业余时间对人幸福的影响,还有对老年人的幸福感影响,可能还有一些其他控制的因素我也会做一些研究,我把这两个数据结合在一起,人们幸福的模型还有数据,我做了一个回溯。也就是说人们的健康和人们的业余时间影响,我们没有足够的时间来具体介绍一下我做的研究了,总的来讲这个模型是非常的好,我们是注意一点,人们的健康它是有着,在未来时我们看一下健康和人们的业余时间关系,我们要豪华到人一般的状况。

[黄晨晨]很多的学术研究都已经公布了关于ATUS的数据,其中很多是关于劳动力的经济学,我给大家举两个例子,关于ATUS在我们这个领域的情况,首先第一个是在一个科研杂志上发表的,它用了一些我们相关的数据,也讲到了人们的多种休闲方式,它和我们也进行了一些模型,进行了一些测试,我们也发现人们的经济状况是否是移民,它会影响到人们业余活动的多样性。另外一个研究是来自于这个休闲科学,这个作者他做了一些比较,父母还有孩子他们在丹麦、法国、澳大利亚、美国之间的休闲做了比较,他们发现妈妈一般的休闲时间对于整个孩子的时间有很大的影响,但是对于共同的休闲时间没有很大的影响,我们要注意和孩子总待在一起的时间,还有这种分享的时间差别,比如说他们对于父母和孩子一起看电视的时间,把它算做总的和孩子待在一起的时间,并不把它算作亲子的休闲时间。

[黄晨晨]2008年的时候中国统计局对中国的业余时间进行了调查,调查了9个省份的居民,包括北京,在北京有很多的人参与了这个调研,主要的活动可能分为9个类别,又分为第二级和第三级的类别。这个调查发现了有存在巨大的区别,在城市和农村居民,他们在休闲时间和休闲活动上存在很大的差别,2008年调查表明全国居民休闲时间低于4个小时,但是在不同的地区居民之间存在很大的差距,而且有些人在看电视和运动时间,这个差别也是非常大的。如果我们把中国的数据和美国的数据对比一下,我们就可以做一个简单的比较,显然非常明显大家能够看到,对于2008年对比两国数据,美国居民他们业余时间比中国人更多,他们看电视或者是健身的时间比中国人更多,如果我们能够找到不同点的原因,我会推荐一篇文章,这个文章是有三个中国的学者所做的研究,他们主要的结论和主要解释就是说和发达国家居民相比,中国居民他们有着非常高的劳动参与力,因此他们花更多时间是用在工作上,那么他们在休闲上的时间就少了,还有其他一些主要的结论,也就是说这个职业和年龄对于人们的休闲是有很大影响,人们是怎样渡过自己的休闲时间,年龄和职业非常重要。

[黄晨晨]最后基于我们到目前为止的讨论,我们可以清楚的看到对于美国的居民他们业余时间,他们业余活动还是比较稳定的,对于中国的居民来讲。个人来说我觉得需要更多数据采能够了解中国人的业余时间和业余活动,比如说我们需要多年的这种数据,而且我们需要进行一个持续的研究能够追踪到2008年的研究有后续的相关研究。我们在分析美国数据,也分析其他国家的数据,我们可能能够来了解未来得趋势,中国的居民以后的休闲时间以及休闲活动会怎样,同时我们需要更好的利用现在已有的这些数据,到底中国的居民他们是怎样利用业余时间,比如说CCTV的经济生活频道,它在某种程度上提供了一种补充的信息,能够让大家了解中国人是怎样利用自己的业余时间,我想我们需要更多利用这方面的数据。如果我们有更多的数据还有一些其他相关调查结果能够让大家知道,我们可以在这方面做更多的研究,可以通过这些信息来进行更当研究,这就是我想跟大家分享的信息,非常感谢大家的关注。

[刘汉奇]下面有请首都体育学院休闲学院院长李相如,李院长演讲的题目是运动休闲对青少年全面发展的召唤。

[首都体育学院休闲学院院长、教授李相如]尊敬的各位来宾、女士们、先生们上午好!刚才几位嘉宾讲的都非常好,其实我也在想一个问题,我们无论说休闲是一种生命的状态还是说休闲是一种生活方式,或者说当休闲的服务和休闲产业以及休闲体育产业对当今社会和经济正在发生着一种难以估量的巨大价值的时候,我们看到休闲体育的大潮正在汹涌澎湃而来,但不管是状态、生活方式,休闲它的核心人物是人,而青少年将是我们未来社会的一种人才的储备,同时也是未来休闲社会的主人。所以今天我演讲的题目是:运动休闲对青少年全面发展的召唤。我想讲两个小故事,浙江日报一名摄像师在泰国的曼谷机场拍下了一组照片,这个照片有一种很奇特的趋势,我们大多数中国的公民几乎离不开手机,而外国人却喜欢看一些经典纸质的书籍。这是在机场多国的青少年参加世界性的比赛和活动,但是人们也能看到一个比较奇怪的现象,中国的学生一人一个手机低着头,要不看手机,要不然玩游戏,而国外的,尤其是欧洲、日本、韩国的孩子们恰恰利用了机场这种转机的机遇加大了人和人之间的交流,这就给我们提出一个严峻的问题。中国的青少年在闲暇时间玩什么?会不会玩?运动休闲它在其中的价值是什么?它会发生哪些作用?这可能就是我今天要报告的主要内容。

[李相如]第二个问题,我国青少年的问题和困惑。我们都知道改革开放30多年来我们的经济社会发展极快,但是与我们经济和社会发展并不相适应的是,我们中国的青少年体质在发生着连续的下降,2012年中央教科所和教育部专家们专门做了学生体质健康标准的测试,中国学生的体质状况非常严峻,我们现在超胖或肥胖的现象已经占到了30%到50%,城市更严重一些。近视发生率更严重,小学生近视率37%,初中达到了54%,高中达到了67%,大学83%,也就是说我们现在的学生青少年戴眼镜的人已经很多了。第三个问题,我们的身体素质,我们说速度素质、力量素质它的增长一直在停滞,这两个素质对于青少年来讲具有着至关重要的作用和价值。耐力素质也是一样,一直在低谷徘徊,我们这几年的调查唯一有一点值得欣慰的是柔韧性比较好。

[李相如]上述的问题我觉得原因在于我们现在的整个学校体育的教育体系和内容中间缺少运动休闲教育,我经常出去给老百姓讲课,我讲一个最简单的例子,我们的老百姓到运动场去健身的时候,你知不知道在运动场健身基本的规则和最基本的一些程序?因为在我们的教学中间我们没有人讲过,我去了很多运动场,我们运动场不仅有人还有狗,后来我告诉他们运动场一定是给人用的,不是给狗用的,所以当狗进入运动场的时候这个管理者就出现了一种管理水平的低级,另外我们在运动场应该沿着哪个方向运动,我们应该怎么样去运动,这些一系列的东西我们缺少这种教育。 在现实中间我们中国正在迎来波澜壮阔的运动休闲教育实践,这些年经过不懈的努力,这种价值和共识已经在社会上逐渐的形成,比如说日益兴起的马拉松跑、路跑,几乎所有的马拉松比赛报名的时间不会超过一天,基本上爆满。我们长走也是一样。近几年来国家体育总局尤其是青少年体育司在大力发展青少年的户外营地,目的地已经达到100多个,冬奥会申请成功之后我们将有3亿青少年要进行冰雪运动的锻炼和活动,包括我们青少年的足球,青少年的户外营地,户外基地等等,这种大潮的来临必将为我们休闲体育和休闲体育的教育,尤其是对青少年全面发展奠定了重要的基础。

[李相如]运动休闲和体育运动对青少年的作用和价值是多维度的。体育的魅力就在于体育将对青少年产生重大的影响,我们很多体育的明星他们的追捧者都是青少年。所以我们很多学生在这种活动中间也可以辨别自己的这种是非能力。体育拥有着很多的艺术之美,就像乔丹的篮球拥有着很多的艺术之美。在这里因为时间关系我就不多说了,很多时候都告诫我们青少年在遇到困难和挫折时体育给我们提供了一些借鉴。这是我从网上下载的一组韩国孩子的照片,零下30多度。运动休闲与青少年教育的价值,有资料显示消极的,不参加或者缺少休闲体育活动容易产生社会问题,一个人休闲方式体现他的生活态度,价值观和自我意识,自我效能,反过来对青少年生活教育可以影响他们的生活态度价值观和自我意识。

[李相如]休闲体育运动有强大的感染力,运动休闲尤其是对青少年吸引力是很大的,今天在青岛莱西利用城市的功能举办这么一个会议,其实会议的时间是有限的,但是会议所产生的文化价值和留下的精神财富应该是无限的,假如我们青岛在这次会议之后,把它体现在城市建设和体育的灵魂之中,它所产生的影响和价值将会是久远的。休闲运动也使人和人之间更加友善,互助和关碍,休闲运动不像竞技体育充满着竞争。21世纪以来中国社会经济一直在快车道上奔驰,相对而言青少年全面发展需要进一步来实现这种变革和发展,在全世界日益兴起的运动休闲它恰好为青少年发展提供了很多正能量价值方式和手段,运动休闲对青少年全面发展的召唤是中国青少年实现伟大的中国梦重要选择。我的报告到这,谢谢!

[刘汉奇]感谢李相如教授的精彩演讲,下面有请王琪延教授演讲,他的题目是全民休闲时代的运动体验。

[中国人民大学休闲经济研究中心主任、教授王琪延]亲爱的新老朋友们上午好!今天很高兴跟大家见面,今天我讲一下全民休闲时代的运动体验。首先讲一下什么是全民休闲时代?休闲时间要占到整个休闲时间的二分之一,可能在座的诸位讲我现在休闲时间连三分之一都不到,我是指平均。我们做了一个调查,已经做了30年持续时间分配的调查,在这个过程当中我对全国的调查结论是29%,离二分之一好像还有很大的空间。第二个是休闲消费。能花到我们收入一半用在玩上,诸位也在想我的工资就几千块钱怎么会拿出一半来玩呢?当然还没有到这个程度,我的调查北京是27%,将近三分之一了。最后一个标志是国土的二分之一用于休闲,比如说公园湿地这包括在内,这些超过国土的二分之一,我想只要这些指标达到了这才叫全民休闲时代。

[王琪延]下面我想讲一下运动体验的参与情况。因为我持续做的是北京,有的时候做全国的,这30年不是每年都做,每五年做一次,明年是我的调查年,所以现在现有的数据是2011年的数据,我给大家分享一下。运动休闲的时间是多少呢?在北京调查是每天9分钟,当然包括周日和平时的大平均,工作时间是7分钟,休息时间15分钟,2006年到2011年体育休闲时间是下降的,13分钟到9分钟,差4分钟,这差4分钟平均是不得了的时间,你别看小小的4分钟,这个解释大家一看是不是北京人运动时间在下降呢?咱们搞那么多国民休闲体育,国家旅游局,国家体育总局,国务院出台了那么多促进体育休闲的文件,包括《国民休闲纲要》怎么会越来越少呢?其实看到这个数据我也在想时间去哪儿了?所以我后来把其他的时间,因为一天就是24小时,不可能跑到别处去,所以我看了一下时间跑哪里去了?时间跑到,比如说游览,到公园去游览,只不过在我这个分类里面把它放到旅游那一类里面了,那边时间是增加了,我们看电视的时间肯定是缩短的,我也跟大家讲,这跟体育虽然没有关系,这个时间是缩短的。

[王琪延]从方式来讲网络和手机,所以说占用时间是非常大的,在手机上干什么?一个是交往,一个是玩游戏,这也是一种阅读方式。所以明年的调查我在想怎么样把手机这个事说清楚,实际上从活动角度来讲没有什么更多的变化,还是阅读玩游戏,只不过到游戏机上玩,现在是在手机上玩,所以我想这个会体现一下玩手机的时间是多少。这个数据我就解释在这里。我们再看一下年龄分布,25岁到29岁,29岁到39岁这个运动少,他们会牺牲自己的锻炼时间来工作。从收入的角度来讲,收入低的人反而有时间运动,有的是没有就业,有的是退休了他反而有时间运动,但是收入高的人他相对来讲又高了一点,这就印证了那个结论,收入高的人会重视自己的身体锻炼。再讲一讲供给。通过这个调查的数据我想讲一下这个趋势,未来中国运动休闲体验出现了六大趋势,这个趋势未来就更加明显。第一是普遍化,也就是说参与者越来越多,参与率越来越高。第二是专业性,比如说你健身得请教练,像你50几岁了还搞剧烈的运动合适吗?教练告你别玩这个了,你去打吧。所以还得去医院,挺麻烦,所以说需要专业人来辅导,越来越专业化,所以第三的目的性是这样,有目标的,有的时候我要减肥,为了减肥运动,我要下降15斤怎么样的,这是有目标的,这个目标也是多元化的,有人说就是吃完饭消化消化,持续性能够常年坚持者会越来越多。

[王琪延]休闲化不急功近利,之后是组织化,俱乐部式的休闲一定会成为未来主流,比如说房车俱乐部,这一定是有组织的行为,这也是国外的经验,因为我过去在日本待了八年,看很多都是动作俱乐部式方式参与休闲活动,包括我今天讲的体育活动。中外体育产业的差距在讲供给,我就讲一句话,从产业角度我们的体育产值相对于发达国家平均水平的3%来讲,那还是有很大发展的空间,所以在国2025纲要当中讲过了,未来的产值会大幅度增加,我相信会的,因为这个需求还是有。我的讲话到此为止,谢谢大家!

[2015世界休闲高峰论坛青岛宣言]休闲已经成为经济发展、社会进步和文化繁荣的重要内容,成为地区经济硬实力、生态软实力和文化软实力的重要象征,成为人本化、和谐化、国际化的重要体现。为更好地推动休闲产业健康发展,2015世界休闲高峰论坛在青岛莱西一致通过本宣言:一、保障休闲权利,加强休闲教育。加强休闲教育,引导人们树立正确的休闲观,倡导健康科学的休闲方式。以学校、机构和社区相结合的方式,创新人才培养模式,提高休闲教育质量,进行休闲技能培训,丰富人们的休闲选择,改善人们的休闲体验,满足日益增长的休闲消费需求。二、推动产业融合,创新休闲供给。积极推动休闲产业与其他产业的融合,大力发展休闲农业、休闲工业和休闲商业,创新建设文化休闲、体育休闲、海洋休闲、山地休闲、养生休闲等多元化的休闲产品。积极利用大数据、云服务的发展,构建“休闲+”的产业发展体系。围绕需求链、形成服务链、培育产业链、扩大产业面、壮大产业群,全面推动休闲产业群的形成。三、完善休闲设施,提升休闲环境。完善城乡休闲产业专项规划,加强各类休闲区建设,拓展都市休闲、乡村休闲发展空间。支持汽车旅馆、自驾车房车营地、邮轮游艇码头等旅游休闲基础设施建设,加强公园绿地、绿道等公共休闲场所保护,完善城乡公共休闲设施,推进休闲服务信息共享,全面提升城乡休闲环境。四、倡导休闲运动,发展体育休闲。构建一批休闲运动基地,依托海洋、海岸和海岛,积极发展海洋休闲运动;依托山地和丘陵,积极发展山地休闲运动;依托内陆河湖,积极发展水上休闲运动;抓住低空开放机遇,大力发展低空休闲运动。构建体育场馆、学校、培训基地、社区和乡村活动中心等多元化多层次的休闲运动场所体系,促进全民休闲体育运动的发展。五、制定休闲标准,强化休闲服务。突出休闲标准的引导作用,以标准指导产业发展,以标准引领产业进步。建立健全休闲活动的安全、秩序和质量的监管体系,加强跨行业、跨地区、多渠道的沟通和协调,完善国民休闲质量保障体系。推行休闲礼仪培训,制定具有地域特色的休闲服务标准,树立休闲服务品牌形象,构建休闲服务的软实力。六、促进区域合作,共享休闲成果。加强休闲教育、休闲文化、休闲产业等领域多方面、多层次的区际交流和国际交流,加强区域之间政府间和民间的合作交流,鼓励投资建设休闲设施的资金双向或多向流动,通过市场共建、客源共享、交互宣传等多种方式,促进区域之间的合作,共同做大做强休闲市场,分享休闲发展的经验,共享休闲发展的成果。我们坚信并实践:悦休闲,悦生活,越运动,越快乐!

[莱西市政府副市长纪玉水]尊敬的各位来宾、女士们之先生们!2015世界休闲高峰论坛圆满完成了各项议程,即将落下帷幕。2天来围绕休闲运动,田园生活主题有14位中外嘉宾发表了精彩的演讲,260多位中外嘉宾出席了本次论坛。在此我谨代表莱西市人民政府向出席本次论坛的各位嘉宾和各位代表,向给予本次论坛大力支持的中国国家旅游局、中国旅游协会、山东省旅游局表示线 ]

[纪玉水]女士们、先生们,本届论坛为休闲产业发展创造了极好的社会氛围,开辟了休闲产业发展理论与实践的新境界,办的非常成功,达到了预期的效果。各位专家、学者畅所欲言,就产业理论发展规划、成功经验等有关问题进行了广泛的沟通交流,不少新观点、新理论是给我们极大的启发,对于推动休闲产业健康发展必将发挥积极的作用,论坛也进一步增进了大家的友谊为今后在更深入扩大交流和合作,奠定了良好的基础。我相信本届论坛所取得的丰硕成果必将有助于丰富休闲产业发展的宝库,必将有着很大的帮助。女士们、先生们大会刚刚发表了2015世界休闲高峰论坛青岛宣言,宣言倡导保障休闲权利,加强休闲教育,推动产业融合,完善休闲设施,提升休闲环境,倡导休闲运动,发展体育休闲。制定休闲标准,强化休闲服务,促进区域合作,共享休闲成果。[ 2015-09-13 12:48 ]

[纪玉水]近年来莱西市抓住机会,围绕田园生态大力发展了以生态、休闲为主的乡村旅游业,培育出了一批特色旅游景点和精品旅游线路,休闲产业风暴发展。今天下午诚挚邀请各位参观莱西特色旅游点,希望大家多提宝贵意见,祝愿大家参观愉快,更希望大家明年来到莱西参加我们明年的活动,最后我宣布2015年休闲高峰论坛闭幕。[ 2015-09-13 12:50 ]

[刘汉奇]感谢今天坚持在会场的嘉宾,感谢今天的工作伙伴,我们顺利完成了所有议程。散会![ 2015-09-13 12:52 ]

瑜伽球动作健身的好处有哪些?

核心提示:当下不少女性在平时生活中都会利用瑜伽球做一些动作来健身,坚持这样锻炼对身体健康的确是有好处的,但是要让大家说出瑜伽球动作健身的好处有哪些很多人是不太清楚的,好处有5个,主要是按摩作用、减肥、缓解腰背酸痛、纠正体态和训练人体平衡性。

当下不少女性在平时生活中都会利用瑜伽球做一些动作来健身,坚持这样锻炼对身体健康的确是有好处的,但是要让大家说出瑜伽球动作健身的好处有哪些很多人是不太清楚的,建议大家对这些基本常识要有深入的了解,接下来就跟着权威人士一起去了解一下吧!

1、按摩作用:在利用瑜伽球做各种动作的时候需要尽量让身体与球面接触,大家知道瑜伽球是用柔软的PVC材料制作而成的,当人的身体与瑜伽球充分接触的时候就会非常柔和地按摩身体,能够促进身体各个部位的血液循环。

2、减肥:在练习瑜伽球各种动作的时候全身的脂肪都在燃烧,相比跑步、爬山这些传统的运动项目,练习瑜伽球塑造的身材会更加匀称,更具线条感,绝对不会出现小腿或者手臂部位长肌肉的情况。

3、缓解腰背:如果大家腰背部有伤的话同样也可以做瑜伽球动作,主要是这些动作受力还是比较柔和的,安全性相对比较高,正好做动作的时候能够缓解腰背酸痛感,相当于康复治疗,并且不会对关节造成太大的冲击。

4、纠正体态:当大家坐在瑜伽球上的时候身体的各个部位都在不断地作出细微调整,这样能够保持身体的稳定性,这些微小的工作能够促进各个部位的血液循环,增强腰腹部和背部的力量,这样自己的体态会变得优雅很多。

5、训练人体平衡性:我们知道人身体靠着瑜伽球的时候它是不太稳定的,需要通过自己的控制保持平衡,这样长期坚持下去人体的平衡性可以得到很大的提升。

瑜伽球动作健身的好处就先为大家介绍到这里了,看来它的好处真的蛮多的,也难怪很多女性会花钱去瑜伽垫进行锻炼,长期坚持下去自己的身材会变得非常纤细修长,这是每一位爱美女性都希望看到的,一开始可以先做一些简单的动作,慢慢增加难度。

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上海少儿篮球培训机构排名前十名单出炉

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更新日期:2022-08-30 21:37来源:上海少儿篮球培训学校作者:李老师浏览次数:

核心提示:上海闵行区少儿篮球是上海少儿篮球培训学校的重点专业,上海少儿篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你

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瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标,是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种,所以瞄准点也有两种:直接命中的瞄准点:通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标,在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标,这个目标与球的落点一致,利于用力。

技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。

技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。

这里只是大概的说一下标准投篮动作的姿势图片,具体的投篮动作内容,将在后面进行细节讲解。标准投篮技术的要点已经标明了各个细节。在学习标准投篮技术的时候,不要光做到外形一样,还要做到动作规律相同。

第二课原地球性练习(二)8双手持球双足跳练习前后左右共8个八拍9单足左右跨球跳练习跨跳幅度要大,前脚掌着地侧蹬

其次谈谈队员后期的培养。在培养篮球运动员方面,学校和体育组达成共识,主要从两个方面进行培养,一是篮球技能的培养和训练,二是做人做事,为人处事等方面的培养。也就是说一个优秀的队员,不仅仅要有好的篮球技战术能力,更要有良好的球品和球风。

抢篮板球投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段;是或控制球权的重要方式;对比赛胜负有直接的影响。

如果防守队员把球拍出界或者抢断球后,两队交换防守。如果进攻方完成规定的传球次数,进攻方得一分。(四)教学要点1、鼓励进攻方球员之间进行无球掩护,摆脱防守获得接球机会。2、保持队友之间的间距非常重要。3、可以让球队中几个打球比较好的队员组成一队进行传球,其它人防守,使得游戏更加有挑战性。

近几年学篮球的孩子非常多,所以在选择的时候,第一是关注篮球馆的品牌实力,其次就是了解师资的教学科学性 连贯性。跑沃尔篮球运动馆,有着多年的少儿体能训练的经验,可以结合孩子的发展规律,制定出更加科学的篮球训练方案来,还没有预约的家长,可以现在咨询。

在球类活动中,篮球大联盟探索出一套适合幼儿年龄特征的篮球训练计划。小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。

热爱运动的人最讨厌冬天,尤其是在室外篮球场上战斗的兄弟们,冬季环境温度低会让身体关节(骨骼和肌肉)相对活动力下降,包括肌肉收缩速度、关节活动幅度(即柔韧度)变小、能量消耗较快,但是,什么困难都挡不住我们热爱篮球的心,大家运动的时候,有一些注意事项,一定要小心,这样能保证你们避免受伤和生病。冬天运动要注意这些!1、不要穿保暖的厚衣服打球。如果穿羽绒服或保暖内衣,热量都停留在皮肤和衣服之间,一旦热量和水分聚集太多就会难受,脱掉厚衣服会让身体迅速变凉或变冷,温差大造成风寒感冒。

这种教学方法使教授的动作不能连贯,使教学过程变得枯燥乏味,不仅不能调动学生的积极性,而且影响老师和学生的整体发挥,这是导致体育教学效率低下的一个重要原因。另一方面,教学内容和教学形式单一,并且仅仅停留在诸如运球、传球、投篮等基础技能的教学上。

我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是高、快、准。

3~6岁的小球员应采用3号或5号球,7~9岁可采用6号或7号球,10岁以上使用7号正式比赛成人用球即可,现在大部分体育用品专卖店多是针对成人的篮球装备,如果针对小朋友这部分人群,还是建议您选择迪卡侬等专业体育用户超市,可为年龄段孩子选择适合的篮球装备等。

篮球是世界上最受欢迎的运动项目之一,在中国更受到很多人的喜爱,受到青少年儿童的欢迎。为了加强对少年儿童篮球兴趣的培养,适应青少年儿童篮球学习的需要,国际篮联根据青少年儿童的身心发展特点提出了“小篮球运动”。

篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要青少年用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。

李敦杰等在《世界篮球培训市场发展对我们的启示》一文中指出:我国篮球培训市场的发展有必要借鉴国外成熟的发展经验,但更应该立足我国的国情,从我国篮球培训市场发展的现状和规律出发,谋划适宜的战略,稳中求进,积极创新,开 发真正适合我国国情的发展道路。而不应该照搬他国的发展模式,以致阻碍我国篮球培训市场的可持续发展。

后讨论强度太大,时间太长,是否会影响他们的身体发育,这个年龄的学生是否适合做力量练习,怎样安排强度呢?首先你要了解的是,所有的训练只「希望」年龄越早越好,尤其已经知道这是14岁小朋友情况更是,这不论是肌力或心肺耐力等等。其次,只有不正常的训练,包括过度训练(over training)、训练动作不当等等情况,才会影响小朋友的生长发育,否则,正常且循序渐进的从事训练,那只会「促进」小朋友的生长发育;因为影响身高的因素有遗传(约60至80%)、运动(约15至25%)、营养(约2至5%)、睡眠、气温、湿度等对不。

但是在教练员方面,存在着一定的问题。篮球培训机构的教练主要来源于体育院校篮球专业优秀毕业生和有高水平运动经历的运动员。之所W这两者被 选为培训机构的主力执教群体,是因为一方面这两个群体人员的数量较多,招聘较容易,且其普遍较为年轻,能承担较重的执教任务;另一方面,相对于有执教经验的教练员等群体,这两者的够用成本较低。虽然,众多盛球培训机构都利用"名人效应"招揽学员,但是 这些"名人"很少亲自执教。即使偶尔执教,费用也较高,无法被大多数学员所接受。

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你可能不知道女生打羽毛球有这七个好处!

想提升心肺功能的人会去踩单车,需要塑身的时候可以做瑜珈,想甩掉恼人卡路里的时候,则可以投身于游泳、跑步等运动。

不过,很多人可能不知道,有一种运动,综合了各种体适能,涵盖了全方位的活动健身,能够一次达到上述诸多好处,就是打羽毛球!有这么几个理由可以证明:

打羽球时,全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧及放松的互换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行,且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能,同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友都会发现,短短十分钟通常能已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好朋友、好闺蜜一起去打羽球吧!

羽球运动中,我们会自然而然地做出大量折返移动,并搭配各种挥拍姿势的动作,等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候,腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁,也充分运用到最深层的肌肉组织,达到自然塑身的功效。所以想要瘦身、塑身的女性朋友,打羽球就对了!

羽球运动能有效提升心肺功能,让身体自然排汗。借由大量排汗加速身体的新陈代谢,让身体自然进行体内“环保”工程。同时,随着大量排汗,身体里的各种毒素也将代谢而出,让你感觉到全身轻盈无负担。

比起空有蛮力,羽球运动更重视“灵巧”。女生在生理构造上比男生更轻盈、灵敏,在羽球这项强调速度特性的运动里,不但不会吃亏,更可能占到便宜。

另一方面,羽球在挥拍击球时,常常需要运用到身体腰部等手部以外的力量,这种借力使力的发力方式,无疑需要细腻的平衡感、协调性及柔软度。而这些运动特性,女球友往往比男球友掌握得更好。

要想皮肤自然光滑有弹性,就得增加身体排毒代谢的能力。有些球友会夸张地说:“羽球运动能进行最直接的美容保养。”但这是因为打羽球会导致大量又快速的排汗,这时容易带出毛孔内的“脏东西”,让皮肤充分呼吸。而且运动让全身气血运行活络,脸上的气色当然也会容光焕发。

羽球强调的是身体的协调性、延展性、步伐正确、动作精准。就算对手打了一个威力强大的杀球过来,只要脚步及动作正确,多数时候都能以柔克刚的轻巧回击。

另一方面,因为羽球是隔着球网的室内运动,所以既不需要与对手有肢体上的对抗碰撞,也不会被太阳晒黑或受风沙拨乱了头发。让女性朋友能优雅又放心的运动,也难怪羽球被称作“淑女运动”。

无论是单打或双打,羽球都是个需要有伙伴一起从事的运动。同时,也因为这是一个需要预约场地的运动,所以会让我们更加有效的进行日常运动。无论是约三五好友每周一起打羽球健身,或是主动到各地区的羽球社团进行交流互动,都能让人身心获得舒展,释放平时的工作压力,甚至还能以球会友、健康社交。

说了这么多打羽球对于女性朋友的好处……女孩们,现在就挑一支你喜欢的球拍,出发去球场当个健康时尚的女孩吧!返回搜狐,查看更多

2022年下半年北京幼儿蓝球训练学校价位

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更新日期:2022-08-30 21:37来源:北京幼儿蓝球训练培训学校作者:李老师浏览次数:

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北京东城区地坛幼儿蓝球训练是北京幼儿蓝球训练培训学校的重点专业,北京幼儿蓝球训练培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。

如你是初学者,要学习这个勾手技巧时,不妨先了解下这个贾巴尔具有“天勾”美称的NBA体星,看他的动作如何。也许正是因为学习勾手篮球技巧的球员比较少,所以运用的也人也相当的少了起来。但在比赛中,能够熟练地采用这种技术的朋友,那就是一种高水平技术了。直到魔术师也学会了勾手投篮,并且还赢得了“小天勾”的美名以后,人们对勾手投篮的态度开始另眼相待。

篮球所具备的观赏性、趣味性、刺激性等特点,完全符合青少年的心理需要特点,也可以增强青少年的身体素质和心理素质。优迈体育了解到, 青少年时期正是在校学习的重要阶段,由于学校的体育课时并不能满足,青少年对篮球的兴趣度,篮球业余训练得不 到应有的重视。所以在这样的背景下,篮球训练应运而生,更为专业的篮球培训机构逐渐生成,具体有篮球俱乐部、篮球学校、民办的篮球培训营等等。篮球培训市场的形成,很大程度上弥补了学校篮球教育资源配置不足的情况。如此,青少年的篮球培训市场有着很大的潜在客户群体。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作,在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时,增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容,对孩子们还有规范良好行为的教育作用,能够积极促进幼儿健康阳光的成长,发展幼儿的身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

双臂要保持打开。但不要过火触碰对方球员,否则你会被吹犯规,用手臂来使他们分神,企图阻挡传球。

比如说,性格内向、自卑的孩子要多鼓励,给他们自信和勇气;而成绩不好的同学要耐心指导,让他们感到欣慰,不要放弃。元康的教练不仅做到了对学生公平公正,也做到了因材施教,针对不同的学生以不同的态度教之。

6、后转身假动作前传身运球上篮:要点是必须做出后转身,让对手受骗后再用前转身转回来上篮。

假如你非常喜爱打篮球,假如你只有170CM,甚至更低,那么,你在篮球场上基本上跟中锋无缘了,除非你跟一帮小孩打,那么作为矮个子,怎样在篮球场发挥更大的效果?当然是控球了,控球打破能给队友带来更多机会,有时自己还能上个蓝,耍个帅什么的!是不是很拉风?呵呵,好吧,控球必须练好!

如果说得更细致一点的话,就是当你进攻并且正对着篮筐的时候,对手防守是背对着篮筐的,这时你就应该加速起步跑,而对手肯定是加速的折返跑,需要有一个转身的动作,这也就是进攻加速的优势了。只要你比对手快一步,那么对手是根本拦不住你的,所以快三步也被大家统称为一步过人。但如果你想用快三步,首先要自己多练习自己的腿部爆发力,可以多一些像高抬腿、蛙跳、爬楼梯、等动作。

有句古诗是“会当凌绝顶,一览众山小”,不论任何事情,有的时候静下心来去思考,就会跳出原有的局限,恍然大悟。篮球也一样。思考什么?一是基本的战术,比如挡拆、跑位,通过思考,把这些基本的战术融合起来,当实战的时候就会发现真的很管用,有的时候战术是能够弥补技术的。

1.徒手模仿正确动作,进行挥空拍练习用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,边做动作,在挥击时,设想确有其球,保持正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被熟练、自如的掌握,达到动作定型。

体能训练以前没有健身房,体能训练只能利用室外的场地,例如利用看台的台阶来练蛙跳以加强腿部力量练习,或者绕操场跑1万米练耐力,短跑,折返跑,变速跑练速度和爆发力,仰卧起坐练核心部位,这样也能达到一定的体能训练的效果。但是,力量训练往往被忽略了,这是比较致命的,因为肌肉力量是基础,如果没有好的力量,其他的几项素质就会受到影响。如果要想更进一步提高自己的体能,为高超的篮球技巧打下坚实的基础,健身房的体能训练是最好的选择,好的硬件设施自然会令锻炼效果事半功倍。

4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领:脚跟不要离地。

3、运球虚晃上篮练习:队员持球站立在中线边角一带,快速运球向篮下推进,在接近防守人的时候,突然虚晃变向运球三步上篮,做的幅度要大一些,这项运球技术的要点是好像要变向,实际上是一个虚晃的动作。

但是对于没有打过篮球的人来说,确实已经非常难的,篮球运动尤其是对于女生来说,咱们可以看到一般比赛的时候打篮球的都是男生,几乎见不到女生打篮球,而且我们看了会打篮球的男生就会觉得他们非常的帅气。就会觉得他们很酷。所以如果男生会打篮球的话,追女朋友估计更好追一些吧。但是也有一些男生是不会打篮球的,所以对于他们来说,他们也不是不想学。而是他们没有这个心思,其实篮球对于男生来说真的是非常棒的一项体育运动,对于女孩来说我们也可以打打篮球,一方面可以增长自己的个子,另一方面可以更好地增加同学的关系。

假如所住周围没有篮球场,那么只需要有一堵墙壁就可。通过对墙壁扔球,我们培养出手的动力定型,也就是持球动作、出手动作、出手后手臂跟进动作等等。当然,同时可以对着墙壁练习接球等动作。

当年姚明初到NBA的时候,经常被人从手中断球,跟他的反应慢有很大关系。当然,其中也有他手指力量不够的因素。

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河北中考体育最新现场测试考试方案+成绩评定标准公布!

2021年秋季及以后入学初中的学生(即2024年及以后参加中考的考生)注意!河北中考改革又有新动态!

继2022年6月发布《河北省教育厅关于进一步完善高中阶段学校考试招生制度的通知》(点击查看)之后,近期,河北省教育厅再次印发《河北省初中学业水平体育与健康科目考试现场测试办法(试行)》,对河北中考改革后中考体育现场测试各项目具体考试方式及成绩评定标准做出了详细规定!

此前河北省已经公布了《河北省初中学业水平体育与健康科目考试方案》,对改革后的中考体育分值、过程性考核、现场测试科目做出了详细规定:

根据方案,体育与健康科目的分值由原来的30分提高至50分,包含过程性考核20分+现场测试30分,增加的20分是过程性考核部分,由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成,七年级下学期至九年级上学期四个学期的成绩之和为过程性考核成绩。

(1)第一类为必考项目(满分为12分):1000 米跑(男生),800 米跑(女生)。

(2)第二类为抽考项目(满分为10分):①50米跑;②立定跳远;③1分钟跳绳;④引体向上或掷实心球(男生),仰卧起坐或掷实心球(女生)。

(3)第三类为选考项目(满分为8分):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆;③排球正面双手垫球。各市可根据当地情况增设难度相近的选考项目,报省教育厅批准后实施。

通常在九年级下学期开学后,现场测试日一个月之前,各地教育行政部门从第二类抽考项目中随机抽取一项,向社会公布;考生从第三类选考项目中任选一项。抽考和选考项目一经确定,不得更改。

根据改革方案,河北此次中考改革后,全面施行初中学业水平考试,传统的毕业考试+升学考试两考合一考,全开全学、全科开考,将《义务教育课程方案(2022年版)》所设定的初中阶段国家课程科目均列入学业水平考试范围,其中:道德与法治、语文、数学、外语、历史、地理、物理、化学、生物学、信息科技、体育与健康列为考试科目;艺术、劳动、综合实践活动列为考查科目。考试成绩既是学生初中毕业又是升学的基本依据,其中,将道德与法治、语文、数学、外语、历史、地理、物理、化学、生物学书面笔试,物理、化学、生物学实验操作技能考试,信息科技考试,体育与健康考试,计入高中阶段学校招生录取总成绩。

其中,体育科目分值提高至50分,在传统中考体育30分的基础上,增加了20分过程性考核,由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成,七年级下学期至九年级上学期四个学期的成绩之和为过程性考核成绩。

体育与健康科目自2021年秋季入学的初中一年级学生开始实施,其他科目自2022年秋季入学的初中一年级学生开始实施。

2021年入学的初一学生:文化课考试科目按照现行制度实施,体育与健康考试科目按照新的制度实施。高中阶段学校录取计分科目总成绩满分为650分。

2022年入学的初一学生:2024年进行地理和生物学笔试、生物学实验操作技能考试、信息科技考试,2025年进行其他科目的考试。高中阶段学校录取计分科目总成绩满分为800分。

熟流程+记要点+避犯规!中考体育“满分秘笈”来了!快收藏!

  北京教育学院体育与艺术教育学院体育中考项目团队,集结了关注中考体育问题的专家学者和具有丰富备考经验的体育教师,为考生们备战考试出谋划策、指点要领、传授秘笈。

  公益课分两课呈现,相信大家把这两课内容全部看完后,一定能够胸有成竹、满怀信心地迎接体育中考!

  第一课内容,将从心理、体能、营养等三个方面,给予考前心理、体能、营养等方面的具体指导,为即将参加体育中考的同学们和家长朋友们分析考试前可能遇到的问题、需调整的状态和备考策略等。

  学生在考试之前和运动员在比赛之前所面临的心理困惑大致相同,主要聚焦于如何提升自信心、如何调节情绪状态。北京体育大学张凯教授从六个方面给初三年级的同学们提出了具体的心理调节建议:

  1-合理目标设置;2-正确认识紧张;3-关注可控因素;4-积极语言暗示;5-模拟考试训练6-保持动作习惯。

  体能是提高运动能力的关键,也是助力中考满分的基础,考试前体能保持很重要。北京教育学院韩金明老师为同学们准备了考前调整体能状态的“五要”:

  1-要热身活动要充分,拉伸激活很重要;2-要运动强度要维持,考前训练量减少;3-要超量恢复要重视,力量训练少不了;4-要放松环节要牢记,静态拉伸与调息;5-要考前睡眠要充足,消除疲劳休息好。

  初三年级的同学不仅要面对繁重的学业负担带来的脑力活动增加,还要因为参加中考体育锻炼消耗更多的能量物质,因此,科学合理地规划和安排备考期间及考前的营养饮食非常重要。北京教育学院韩兵老师以时间节点为序,梳理归纳了三个方面的饮食指导,供即将参加今年体育中考的同学们和家长朋友们参考:

  1-备考期间的饮食指南;2-考前一周的饮食要点;3-考试当天的饮食建议。

  第二课内容围绕2022年北京市体育中考测试项目,帮助大家盘点梳理测试动作要点、临场注意事项以及避免犯规动作等“重点”事项。

  男生1000米/女生800米是体育中考的必考项目,对同学们来说是最有挑战性的项目。要想在800或1000米测试中获得满分,除了平日科学刻苦训练外,临场发挥也很重要。请跟随丁老师一起在跑动中合理分配体力、掌握速度节奏、规避问题意外、最大限度发挥自身潜力,避免稀里糊涂的跑,能够达成自定目标的跑、科学合理的跑和充满信心的跑。

  篮球考试要求学生必须熟练地掌握行进间体前变向换手运球技术,以及“17米篮球运球绕杆折返跑”的运球技术。请跟随李老师盘点运球绕杆的技术要点和考试注意事项,做到快速、准确、灵活、稳定。

  足球运球绕杆技术是足球运动的基本技能,主要考查同学们的球性、变向和加速等能力。请跟随刘老师复盘足球运球绕杆的四个技术环节,把握触球部位、触球步数、运球距离、方向、速度等要素,提高足球运球技术运用的合理性。

  正面双手垫球是排球运动基础中的基础,是体育中考的技能类项目之一。其动作技术环节要求细腻,更需要同学们保持心理的平稳性。决定同学们排球成绩主要有两个因素,即临考时心理变化和正面双手垫球的技术发挥。请跟随李老师重温巩固正面双手垫球的动作要领,结合口诀强化动力定型,寻找解决考前问题的针对性策略。

  仰卧起坐是一项对身体腰腹力量锻炼具有较大价值的练习手段,也是国家学生体质健康标准测试的内容之一。仰卧起坐虽然动作简单,但在考试中却有着严格要求,稍有不注意就会出现动作不计数现象。请跟随史老师重温一下仰卧起坐的技术要点与注意事项,避免出现动作要求不准确、不到位等问题。

  投掷实心球是一种与生活密切相关的实用运动技能,测试的是同学们的力量发展水平,并不只是上肢力量,需要腰腹、肩带、下肢、各关节的力量,还需要柔韧、协调、爆发力等身体素质。请跟随尹老师重温技术要点,备考中完善自己的技术,在考试中将投掷技术与身体能力完美结合,轻松掷出好成绩。

  引体向上作为塑造背部肌肉最为经典动作之一,具有非常好的锻炼价值,是一项展现男子汉力量的项目,被称为“史上最难体育中考”项目。引体向上的锻炼不是一蹴而就的,重在课堂和平时点滴的积累。请跟随肖老师复盘考试规则,强化考前针对性的练习,唤醒更多肌群参与其中。

打好网球出国留学网球生的福音来了!

做网球特长生考进美国大学,“薅”全额奖学金出国留学,在体育逐渐“吃香”的当下,网球生的出路和选择也变得多元起来,越来越多的网球家长让孩子以网球为“跳板”,进入美国大学学习。

如何将网球作为升学的“加分项”,也成为家长们更为关注的话题,本期出国留学Q&A,我们针对网球家庭关注的几个话题进行了初步解答。

明确了出国意向当然越早越好。一般可以从八年级(甚至更早)着手准备语言考试(主要以TOEFL和IELTS,即托福和雅思为主,后期可根据意向学校的不同选择对自己更有优势的语言考试如Duolingo,备考期间打好语言基础很重要)

从过往的案例来讲,给球员的建议肯定是要提早申请,不要犹豫。除了语言关,对备战考生而言,国内的文化课学习也不能落下,若能取得80分以上的科目平均成绩,申请D1学校(全奖)是非常有优势的。

从美国NCAA(National Collegiate Athletic Association)的分类来看,报考Division1的大学有获得运动奖学金的机会(但需要声明的是D1所有的藤校是不提供运动奖学金的,当然学生要靠学术“硬考”拿奖学金只能举双脚支持了),Division2有部分奖学金,Division3没有奖学金。学生可根据自己的学习能力和网球水平寻找适合自己的高校,网校团队也会给出针对性建议。

如果球员有ITF的排名,甚至拿过多个J3、J4或J5的赛事冠军,那恭喜你了,从被选择者摇身一变成为选择者不要“太灵哦”,有机会还可以享受“大学offer拿到手软”的待遇哦!

此外,多数美国高校会根据球员的UTR积分来判断球员水平,所以尽可能在明确出国意向的前三年多参加UTR比赛赚取积分,非常重要。有资格参加Nike杯和高级别的CTA,也可以换算成UTR积分。

受疫情影响,部分美国高校已经不再强制学生通过考SAT或ACT来考察他们的文化课水平,可通过其它语言考试替换。目前多数学生的选择是用TOEFL或IELTS来备考。

台球厅、游戏厅不让开还开!沈阳4家违规营业场所被查!

  《沈阳市疫情防控指挥部第1号令》发布以来,沈阳市公安局大东分局组织发动“盛京义勇”平安志愿者,配合民警对应关停场所进行细致排查。2月3日,大东分局对无视疫情、不顾禁令、违规经营的四家场所及相关人员依法予以处罚。

  文官派出所“盛京义勇”平安志愿者巡查中发现,大东区新建街一家台球厅正在营业。民警立即赶到现场进行查处,并对拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的经营者王某(女,56岁)依法予以行政拘留10日的处罚。

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体育产业早餐719 曝韦德与李宁签约终身合同 北京2022冬奥会新增7小项

  北京时间7月19日消息,在北京李宁中心“韦德中国行”活动上,李宁与韦德正式续约,而根据NBA记者Nick DePaula消息,这份合同是一份终身合同。

  李宁与韦德的合作始于6年前,双方合作的韦德之道系列产品自2012年首次签约起持续推出,并李宁篮球产品矩阵的旗舰产品,在当天的发布会上,新一代产品李宁韦德之道7也正式发布。

  北京时间7月19日,国际奥委会执委会通过关于北京2022年冬奥会竞赛项目的提案。在2022年北京冬奥会期间,将新增7个小项,包括女子单人雪车、短道速滑混合团体接力、跳台滑雪混合团体、自由式滑雪大跳台(男子、女子各1项)、自由式滑雪空中技巧混合团体、单板滑雪障碍追逐混合团体。因此,北京冬奥会金牌总数会达到109枚。

  国际奥委会通过投票的方式,最终决定通过新增7小项的提议,中国队在短道速滑混合团体接力和自由式滑雪空中技巧混合团体两个项目上有冲击金牌的实力。

  北京时间7月19日,《露天体育看台》消息,刚刚转会湖人,签下4年总价值1.54亿美元的合同的詹姆斯,目前在进行退役后规划,其好友爆料,他或将购买一支篮球队甚至是橄榄球队。

  马弗里克-卡特是詹姆斯的好友,他爆料称:“对,我知道詹姆斯十年之后会拥有一支篮球队甚至是一支橄榄球队。詹姆斯很喜欢橄榄球,也在考虑购买橄榄球队成为老板,然后运营。”

  据悉,詹姆斯拥有着英超利物浦2%的股份。7年时间,詹姆斯的投资650万美元升值5倍,达到了3250万美元。

  电脉冲健身公司K-EMS获数千万Pre-A轮融资,时尚资本、微影资本等投资

  7月18日消息,近日K-EMS(快马仕科技健身)得到了由时尚资本、微影资本,硅谷著名投资人郭威、柏杨中联医疗投资机构等联合投资的数千万元投资。目前其估值已达3亿。

  EMS是 Electrical Muscle Stimulation(电脉冲肌肉训练)的缩写,是通过仿肌肉生物电信号引发肌肉收缩运动的设备进行科学健身的方式,用户在穿着或佩戴专业的EMS训练服后,由教练将身体12个不同部位的电脉冲信号强度依次调整到适宜水平,接下来再根据训练目标选择不同模式即可开始健身。

  快马仕健身成立于2016年,两年时间旗下的直营、加盟店已经发展到200余家。

  7月18日消息,2018年中国羽毛球公开赛确定落户江苏省常州市,据了解,中国公开赛隶属于世界羽联巡回赛超级1000赛,与全英公开赛和印尼公开赛同级,是世界羽联巡回赛第二级别赛事,全球仅有3站,赛事奖金总额100万美元。

  从2008年起,江苏省常州市连续10年承办了中国羽毛球大师赛,今年比赛将于9月18日—23日在江苏省常州奥体中心体育馆举行。

  北京时间7月18日,美国网球协会(USTA)宣布,2018赛季美国网球公开赛的总奖金将继续提升,达到创大满贯历史的5300万美元。

  其中男女单冠军可分别获得380万美元,相比去年的370万美元提升了10万美元。

  意大利时间7月17日,苏宁训练中心,国际米兰足球俱乐部与法国农业信贷银行签署了合作协议。

  法国农业信贷集团是全球10大银行业务集团之一,目前在49个国家拥有5200万客户。在最近的几年里,他们已经通过收购Pioneer(购自东方汇理)、Banca Leonardo(来自Indosuez WM)以及切塞纳的Casse di Risparmio,Rimini和San Miniato(来自CA Capriparma )等增强了其在意大利的实力,成为仅次于法国的第二大市场。

  7月18日消息,近日,英超豪门切尔西足球俱乐部官方宣布英国健康生活方式公司Vitality正式成为其官方健康保险合作伙伴。

  据悉,双方合作将涵盖俱乐部的男子、女子以及青训球员。双方通过联手,Vitality会员和蓝军粉丝将获得更多优惠,例如官方商品,比赛门票和斯坦福桥主场比赛日的套餐。球迷们还将在俱乐部的社交媒体平台以及斯坦福桥和国王草地球场周围看到这家公司的品牌展示 。

  7月18日消息,近日,英超足球俱乐部西汉姆联队官方宣布伦敦金融公司Basset&Gold将成为俱乐部新赛季的衣袖赞助商。

  据悉,在西汉姆联一队,青训和预备队下赛季的比赛中,新赞助商的金色狮子logo都将球衣左臂上进行展现。

  Basset&Gold还将获得与俱乐部进行品牌推广机会,并将与西汉姆联队合作开展当地社区活动和球迷参与活动。

  7月18日消息,据日本媒体报道,日本队球星本田圭佑与美国著名影星威尔·史密斯共同创办了一家风险投资公司。据了解,这家风司名叫“Dreamers Fund”。预计包括野村控股在内的多家公司将会为这家新公司提供资金。

  本田圭佑表示:“我希望通过Dreamers Fund来改变美国、日本以及世界各地人民的生活,并且期待能够朝着更好的方向发展。”

  7月18日下午,在北京李宁中心“韦德中国行”活动上,李宁与韦德正式续约。据了解,本次签约双方将围绕韦德之道系产品在诸多领域逐步扩大合作量级。在未来的合作中,李宁与韦德将继续推出韦德之道系列篮球装备。

  7月18日,大麦网宣布旗下大麦体育获得“2019年国际篮联篮球世界杯”独家票务运营权。

  “2019年国际篮联篮球世界杯”(2019 FIBA Basketball World Cup),将于2019年8月31日至9月15日在中国举行,分别落地北京、广州、南京、上海、武汉、深圳、佛山、东莞等8个城市,届时包括中国队在内的32支球队将参赛并冲刺总冠军,其中7支参赛队可直接晋级2020年东京奥运会。

  7月18日消息,上海男篮官方宣布刘炜时隔4年之后重返球队。据悉,双方签订了一年的球员合同,以及后续的教练合同。

  这意味着刘炜将在上海完成从球员到教练的转变,开启篮球生涯新篇章! 下赛季,刘炜将重新披上上海队“8”号球衣开启他征战CBA的第22个赛季。